Comment faire Pompons occasion par une acclamation Lady

Beaucoup de femmes sont préoccupés par leur condition physique. Trouver des façons amusantes de l'exercice est un défi . Une routine de cheerleading est un entraînement complet et agréable . Routines souvent cheerleading nécessitent l'utilisation de pompons . Vous n'avez pas à dépenser beaucoup d' argent sur ce cheerleading prop . Avec quelques articles ménagers de base , vous pouvez faire des pompons et commencer à exercer . Mettre une jupe évasée courte confortable , prenez vos pompons maison et donner une acclamation . Choses que vous devez
sacs pour les ordures
paire de ciseaux de conduits de bande
ruban de plastique
carton
Voir Garbage- Sac Pompons de plusieurs instructions

1

Lay le sac à plat des ordures . Avec une paire de ciseaux , couper le sac en deux horizontalement .
2

fente chaque moitié avec des ciseaux le long des plis jusqu'à ce qu'il y est une seule fois à gauche sur chaque moitié . Disposer les deux moitiés du sac à ordures au-dessus de l'autre, en les alignant le long des plis . Lisser les rides . Couper les sacs à ordures afin qu'elles soient encore , mais ne pas couper les côtés qui sont pliées .
3

Lisser les sacs à ordures plat nouveau . Assurez-vous que les deux côtés pliés sont couchés uniformément sur ​​le dessus de l'autre. Les côtés pliés le top . Couper fines lamelles de bas en allant vers le pli , l'arrêt de la coupe à 4 pouces avant le pli . Couper des rubans le long de toute la longueur de la partie inférieure. Essayez de garder les bandes que vous coupez mince et uniforme.
4

Rassembler les côtés pliés dans votre main et tournez jusqu'à ce qu'il font une forme cylindrique mince d'environ 4 pouces de long . Appliquer du ruban adhésif le long du cylindre torsadé de 4 pouces pour faire la poignée du pompon . Faire autant de pompons que vous avez besoin pour faire votre routine de cheerleading .

Ruban Pompons
5

Enveloppez votre ruban autour de votre bras , l'ancrage du ruban sur le pouce , puis autour votre coude plié à chaque fois que vous l'envelopper . Il s'agit de la même action couramment utilisé par les gens pour liquider une rallonge . Enroulez le ruban autour de 50 fois .
6

Retirer le ruban enroulé de votre bras , maintenant attentivement les enveloppements . Tenez l'extrémité supérieure repliée fermement dans vos mains et tordre ensemble de sorte qu'il est une forme de cylindre mince d'environ 5 cm de long . L'autre extrémité doit être une boucle . Appliquer du ruban adhésif autour de la forme de la bouteille torsadée . Mettez deux morceaux de carton , chaque réduction de 5 pouces de long et 1 cm d'épaisseur , sur le cylindre et le couvercle dans du ruban adhésif . Cette forme les poignées du pompon .
7

Coupez l'autre extrémité des rubans de sorte qu'il n'y a pas plus d'une boucle . Rubans devraient plume à créer un pompon . Faire autant de pompons comme vous le désirez .