Comment transformer un Sabre dans le Color Guard

Faire de la ligne d'arme dans un garde du drapeau est une grande réussite . La rotation d'un sabre prend correctement la technique , la force , la précision et le calendrier . Vous aurez probablement à pratiquer un peu sur votre propre avant vous serez prêt à essayer pour la ligne de sabre dans votre programme de garde de couleur . Choses que vous devez
garde de sabre Couleur
bande électrique ( noir et blanc )
Afficher Instructions
Le 1

Tape le sabre correctement. C'est une première étape importante , parce que si vos bandes sont erronées, vos tours seront erronées . Il ya deux bandes sur la lame : la bande de tache et la bande de capture ( également appelé la bande de tricheur ) . La bande de terrain doit être noir , et est situé à 1/3 de la descente de la lame , de la poignée . La bande de capture doit être blanc , et il est situé à 1 /3 de la manière de la pointe . Si vous avez un sabre chromé , vous aurez aussi envie de mettre une longue bande de blanc sur toute la partie supérieure de la lame . Vous pouvez acheter la bande spéciale de garde de couleur , mais du ruban électrique /PVC fonctionne tout aussi bien .
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départ à droite plat . Sabre est parallèle au sol . La poignée doit être sur le côté gauche , avec votre main gauche reposant confortablement sur le dessus de celui-ci . Votre main droite doit être paume vers le haut sous la lame . Votre pouce droit devrait être pressée le long du dos de la lame , à la bande de capture .
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Subdiviser le 5-6-7-8 avant le premier chef de tours , en disant : «A bas up " sur les deux dernières croches , puis dire " bas "pour désigner la première rotation réelle. Il devrait ressembler à ceci , " Da Da Da Da , Da Da , bas vers le haut, vers le bas . " Pratique de la subdivision quelques fois avant de passer à l'étape suivante .
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Release la poignée avec votre main gauche afin que la poignée se déplace dans le sens antihoraire en position basse sur le nombre 8 de la subdivision ( lorsque vous disent "Down" ) . Le sabre devrait être vers le haut et vers le bas , le pouce à la bande de capture . Votre main gauche doit simplement déposer à votre côté , agréable et détendu , et y rester jusqu'à ce que vous avez terminé les tours .
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Lâchez la lame avec la main droite comme il tourne dans le sens antihoraire autour de votre paume . La poignée doit être quand vous dites "Up" ( le " et " compter entre 8 et 1 ) . Votre main ne sera pas en contact avec le sabre sur le " et " chefs - sabre aura réellement juste un peu d'air en dessous. Les "et" les chiffres sont à mi -flip entre les chiffres entiers où la poignée est en baisse .
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Attrapez le sabre vers le haut et vers le bas, comme vous le dites "Down" de nouveau . La poignée est en baisse , le pouce droit à la bande de capture , appuyé contre la lame . C'est le nombre 1 .
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Continuer le mouvement antihoraire de filage . Retirez votre main droite de la lame pour les "et" les chiffres ( comme vous l'avez fait à l'étape 5 ) . Re - prises au même endroit sur ​​la lame , avec le sabre vers le haut et vers le bas ( comme vous l'avez fait à l'étape 6 ) . Cette version , la rigueur, la libération , la technique de pincement iront pour tous les chefs d'accusation.
8

Arrêtez le sabre de tourner simplement apporter votre main gauche en position, paume vers le haut , les doigts ouverts . La main droite va attraper pronation à la bande de capture . Vous ne serez pas changer la vitesse du sabre ou toute autre chose de votre main droite . Le sabre s'immobilise en rencontrant tout à coup paume de votre main gauche ( si le sabre est seulement tourne 3/4 de tour à la place d'un tour complet ) . Certains instructeurs de garde de couleur préfèrent que vous faites un tirage au sort à la fin de s'arrêter de tourner , où le sabre tourne un 3/4 tour .
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Changez de côté et répétez sur la gauche , à partir de gauche à plat ( sabre parallèle au sol ; poignée vers la droite avec la main droite posée renversé dessus de la poignée ; paume gauche sous la lame , le pouce gauche enfoncé le long du dos de la lame , le pouce sur la bande de capture ) . Les termes droite et gauche seront évidemment reprises dans les instructions ci-dessus si vous leur demandez de spins gaucher .