Comment faire un Toss Color Guard

Le tirage au sort est une base de toute routine de garde de couleur . Se déplace de drapeau représentent habituellement plus d'une routine , tandis que les combinaisons impliquant fusil et lancers de sabre font le reste . Bon score dépend de la capacité d'une équipe à exécuter lancers . Lisez la suite pour apprendre à faire un tirage au sort de la garde du drapeau . Choses que vous devez
garde de couleur fusil drapeau de la garde
Couleur
Voir Instructions Liste d'envies un simple fusil Toss
1

Tenez le fusil devant vous , ventre haut . Votre main gauche doit être orientée vers le haut et votre paume droite doit être sur la crosse du fusil , vers le bas.
2

Appuyez sur la crosse de la carabine avec la main droite , tout en tirant avec votre main gauche .
3

Relâchez le fusil quand la crosse est devant votre visage et le nez est pointé sur vos pieds , de sorte qu'il ne une rotation complète en vol .
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attraper le fusil avec votre main droite au niveau du cou et de la paume gauche au niveau du nez . En savoir plus sur lancers de fusil en regardant des tutoriels d'appoint sur ​​le site central Color Guard . Voir la section Ressources ci-dessous pour un lien .
Faire un double fusil Toss
5

Tenez le fusil de la même manière que vous avez fait dans le tirage au fusil unique .
Photos 6

Appuyez sur la crosse de la carabine avec la main droite , un peu plus difficile que vous avez fait avec le seul lancer de sorte qu'elle tourne deux fois en l'air .
7 < p > Relâchez le fusil lorsque le nez est pointé vers vos pieds comme vous l'avez fait dans le tirage au fusil unique .
8

Attrapez le fusil que vous avez fait dans le simple tirage au sort , avec votre main droite sur le cou et à gauche au niveau du nez .
Faites un unique et-un- moitié du pavillon Toss
9

Tenez le mât , le drapeau pointé vers le sol , avec votre main droite , palm- up, au point où le drapeau et la rencontre pôle . Votre main droite doit être à la hanche droite .
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Prenez votre main gauche et saisir la perche , paume vers le bas afin que votre main gauche est à votre épaule gauche et le pôle est dans une ligne diagonale avec votre corps .
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Poussez vos coudes et pousser vers le bas avec votre main gauche tout en tirant avec votre main droite de sorte que le drapeau se déplace au-dessus de votre tête .
12 < p > Relâchez le drapeau, le jeter de sorte qu'il tourne dans l'air .
13

Attrapez le drapeau de sorte que le drapeau est à votre épaule gauche et vos mains sont dans des positions opposées de l'endroit où vous avez commencé .