Comment l'entraîneur de l' Full Court Press dans High School Basketball

La presse complet de la cour est le moyen le plus efficace de faire pression sur une équipe adverse de basket-ball de l'école secondaire . En tant que coach , vous pouvez certainement installer la presse avec une facilité si vous utilisez assez de temps de pratique pour se préparer. Il paiera des dividendes énormes sur la fin défensive de la chaussée . Lisez la suite pour apprendre à coacher la pression tout terrain . Choses que vous devez Photos pleine de basket
Basketball Photos de l'équipe de basket-ball
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les préparer pour la Full Court Press Photos
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en tant que coach , la seule chose que vous devez comprendre, c'est que votre équipe doit être en parfait état pour installer efficacement une pression tout terrain . Appuyant sur une équipe de basket-ball de l'école prend intensité et le conditionnement . Cela devrait être le premier foyer avant de vous toucher un ballon de basket . Faites l'équipe exacerbée avec quelques exercices de conditionnement à fort impact .
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Une fois que votre équipe est prête physiquement , il est maintenant temps pour les préparer mentalement . La première étape pour cela est de sortir le tableau. X et les O sont ennuyeux si vous n'avez pas exciter l'équipe sur ce que cela signifie pour eux. Les peindre une image de succès et comment vous allez y arriver . La presse 1-3-1 plein de cour est un outil dévastateur quand il est correctement mis en œuvre . Assurez-vous qu'ils sont mentalement préparés à la façon dont la presse fonctionne .
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L'étape finale de préparation est d'être certain que vous avez une compréhension complète de la presse en tant que coach . Il est très difficile d'enseigner quelque chose que vous ne comprenez pas vous-même. Prenez le temps de faire la seconde nature de presse . Maintenant, vous êtes prêt à le mettre en action .
Mise en œuvre de la presse
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Avec la presse 1-3-1 , il est essentiel que vous passez les bonnes personnes dans les bons endroits . Si vous ne le faites pas , la presse va se tranches comme du beurre. Commencez par prendre votre lecteur le plus grand et le placer à l'arrière de la presse . Assurez-vous que il est clair qu'il doit couvrir toutes les échappées , ainsi que tourner avec la balle comme elle vient le plancher . Quand le ballon est à sa gauche , il devrait l'ombre vers la gauche. Lorsque droit , il devrait l'ombre vers la droite. Il doit rester actif et forcer le coup de saut si quelqu'un se met derrière la presse .
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Vos deux ailiers doivent être les joueurs les plus rapides de l'équipe . Ils fonctionnent comme un pendule . Lorsque la balle est en rotation vers le côté opposé d'entre eux , ils doivent revenir sur la défense pour couvrir ce côté . Lorsque la balle est de leur côté , ils doivent faire équipe avec le joueur du point de doubler l'équipe la balle.
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Votre position centrale de votre communiqué doit être un joueur de mains qui est capable de couper l' voies de dépassement . Grande rapidité et bonne hauteur sont les qualifications que vous devez rechercher dans cet endroit . Elle sera constamment en mouvement à la balle et de nier la passe.
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Assurez-vous que tous les membres de l'équipe connaissent leurs rôles , et les remplir avec intensité. En basket-ball de l'école secondaire , l'intensité va créer revirements. Le niveau de jeu dicte que la pression tout terrain fonctionnera si elle est exécutée correctement. Sortez et leur montrer ce jeu stratégie gagnante .