Comment l'entraîneur de l' Full Court Press dans High School Basketball
Basketball Photos de l'équipe de basket-ball
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les préparer pour la Full Court Press Photos
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en tant que coach , la seule chose que vous devez comprendre, c'est que votre équipe doit être en parfait état pour installer efficacement une pression tout terrain . Appuyant sur une équipe de basket-ball de l'école prend intensité et le conditionnement . Cela devrait être le premier foyer avant de vous toucher un ballon de basket . Faites l'équipe exacerbée avec quelques exercices de conditionnement à fort impact .
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Une fois que votre équipe est prête physiquement , il est maintenant temps pour les préparer mentalement . La première étape pour cela est de sortir le tableau. X et les O sont ennuyeux si vous n'avez pas exciter l'équipe sur ce que cela signifie pour eux. Les peindre une image de succès et comment vous allez y arriver . La presse 1-3-1 plein de cour est un outil dévastateur quand il est correctement mis en œuvre . Assurez-vous qu'ils sont mentalement préparés à la façon dont la presse fonctionne .
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L'étape finale de préparation est d'être certain que vous avez une compréhension complète de la presse en tant que coach . Il est très difficile d'enseigner quelque chose que vous ne comprenez pas vous-même. Prenez le temps de faire la seconde nature de presse . Maintenant, vous êtes prêt à le mettre en action .
Mise en œuvre de la presse
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Avec la presse 1-3-1 , il est essentiel que vous passez les bonnes personnes dans les bons endroits . Si vous ne le faites pas , la presse va se tranches comme du beurre. Commencez par prendre votre lecteur le plus grand et le placer à l'arrière de la presse . Assurez-vous que il est clair qu'il doit couvrir toutes les échappées , ainsi que tourner avec la balle comme elle vient le plancher . Quand le ballon est à sa gauche , il devrait l'ombre vers la gauche. Lorsque droit , il devrait l'ombre vers la droite. Il doit rester actif et forcer le coup de saut si quelqu'un se met derrière la presse .
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Vos deux ailiers doivent être les joueurs les plus rapides de l'équipe . Ils fonctionnent comme un pendule . Lorsque la balle est en rotation vers le côté opposé d'entre eux , ils doivent revenir sur la défense pour couvrir ce côté . Lorsque la balle est de leur côté , ils doivent faire équipe avec le joueur du point de doubler l'équipe la balle.
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Votre position centrale de votre communiqué doit être un joueur de mains qui est capable de couper l' voies de dépassement . Grande rapidité et bonne hauteur sont les qualifications que vous devez rechercher dans cet endroit . Elle sera constamment en mouvement à la balle et de nier la passe.
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Assurez-vous que tous les membres de l'équipe connaissent leurs rôles , et les remplir avec intensité. En basket-ball de l'école secondaire , l'intensité va créer revirements. Le niveau de jeu dicte que la pression tout terrain fonctionnera si elle est exécutée correctement. Sortez et leur montrer ce jeu stratégie gagnante .