Comment enseigner athlètes des écoles secondaires en bons perdants
Le 1
Afficher vos athlètes que le moral et le travail d'équipe de l'équipe est plus important que de gagner ou de perdre. En tant que coach , motiver l'équipe afin qu'ils veulent gagner sans être obsédé par la victoire. Utilisez sorties de l'équipe , des parties de pizza ou tout autre incitatif qui fonctionne pour votre équipe .
2
Enseigner athlètes des écoles secondaires afin d'améliorer d'une manière qui est difficile, mais juste . Ne criez pas ou mettre les joueurs vers le bas quand une erreur est commise . Vous voulez construire les athlètes au lieu de réduire leur auto- esteem.Be réaliste sur ce que chaque athlète peut atteindre. Dites-leur la vérité sans qu'ils se sentent mal dans leur peau . Encouragez-les quand ils font bien sans les rendre trop confiants .
3
Traiter les joueurs avec respect et leur montrer comment être personnellement responsable . Quand un athlète fait une erreur, lui demander ce qu'il aurait fait différemment et expliquer calmement ce que vous suggérez . Cela leur apprend à ne pas blâmer les autres quand quelque chose va mal .
4
Louez l'effort des athlètes mettent dans leur sport. Encouragez-les à se féliciter mutuellement quand l'équipe joue dur , même si elle perd . Concentrer sur le soutien des efforts plutôt que les résultats . Montrez-leur que faire de leur mieux plus important que n'importe quel résultat.
5
aider les athlètes à fixer de nouveaux objectifs pour aider à développer leur résilience . Secouez erreurs , apprendre d'eux et de progresser. Concentrer sur ce qu'ils peuvent améliorer pour le prochain match . L'éloge de leur amélioration , même si elles ne gagnent pas.
6
Coach à réagir de la même manière pour gagner comme ils le font à perdre . Apprenez-leur que la perte ne se reflète pas sur leur caractère .
7
aller de l'avant en se concentrant sur l'avenir plutôt que de s'attarder sur les pertes passées et des erreurs. Montrer des exemples d'athlètes votre enfant rapporte à qui avoir une bonne attitude quand ils perdent . Cela leur donne une meilleure compréhension de la façon dont ils doivent réagir et encourage l'optimisme .