Comment Coach U8 Football
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football cônes
afficher Instructions
football pratique de base U8
1
Instruisez vos joueurs pour commencer l'échauffement avec un jogging autour du terrain , suivi par un étirement statique .
2
Commencez la pratique des activités en petits groupes après votre échauffement , comme le passage de l'équipe . Ont payeurs se mettre en couple et leur dire de passer le ballon en arrière en utilisant à la fois la gauche et le pied droit .
3
Mettre en place des petits jeux de 2v2 , 3v3 , 4v4 et 5v5 avec des cônes . Plus d'un jeu doit se passer à tout moment pour garder les joueurs impliqués .
4
changer d'équipe souvent et donner une chance de gagner chaque équipe .
5
Terminez votre la pratique du football U8 avec un refroidissement et de s'étirer. Vous pouvez utiliser le même échauffement que vous avez utilisé au début de la pratique comme de refroidissement .
6
donner aux joueurs un devoir comme apprendre à jongler avec le ballon cinq fois de suite . Voir que les joueurs peuvent relever ce défi au cours de la prochaine pratique .
7
fin à temps pour le plaisir des joueurs et des parents. Même si vos joueurs ont un bon temps de jeu , se terminant le temps vous fournira un retour enthousiaste de la pratique suivante.
Équipement
8
Achetez au moins un ballon de football pour chaque joueur de votre équipe d'utiliser à la pratique . Certains entraîneurs demandent à leurs joueurs d'apporter un ballon d'exercice, mais d'avoir votre propre sac de balle fera les choses plus faciles .
9
acheter un ensemble de cônes de football que vous pouvez utiliser pour créer de petits objectifs et des grilles pour vos pratiques de soccer. Les cônes sont extrêmement important pour l'entraînement de football .
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acheter un sifflet que vous pouvez utiliser lors de la pratique .
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acheter un ensemble de dossards avec au moins quatre couleurs différentes . Ces dossards seront utilisés pour faire des équipes lors de mêlées à la pratique .
Administration
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participer les parents au début de chaque saison en obtenant une liste de numéro de téléphone de tout le monde et l'impression d'une chaîne de téléphone . Si les jeux ou les pratiques sont annulées, vous pouvez utiliser cette chaîne de téléphone pour relayer le message .
13
Choisissez un administrateur de l'équipe qui peut gérer dire aux parents lorsque les pratiques et les jeux sont .
14 < p> Imprimer un calendrier pour les pratiques et les jeux et les distribuer aux parents.