Comment trouver un Personal Trainer

Que vous voulez perdre du poids , tonifier votre corps , ou de travailler sur un changement complet de mode de vie , un entraîneur personnel peut être un investissement judicieux dans le maintien de la bonne santé globale . Si vous avez pris la décision de prendre cette étape importante dans votre programme de remise en forme , vous voulez trouver un bon entraîneur qui saura répondre à vos besoins spécifiques . Il ya quelques règles à suivre qui devrait aider que vous enquêter sur les nombreuses options disponibles . Instructions
Le 1

Consultez votre salle de gym locale . C'est probablement la meilleure façon de commencer votre recherche . La plupart des gymnases ont des entraîneurs personnels sur le personnel et offrent un assortiment de forfaits pour la formation personnelle .
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Regardez dans les pages jaunes de votre annuaire téléphonique . Ici, vous devez trouver des annonces pour les formateurs dans votre région . Vérifiez également les petites annonces dans votre journal . Certains entrepreneurs indépendants diffuser leurs annonces là.
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Discuter avec des amis ou des connaissances qui utilisent déjà un entraîneur personnel . Le bouche à oreille peut être une excellente ressource et peut vous fournir des informations fiables . Ne gardez à l' esprit, cependant, que la personnalité et les besoins spécifiques jouent un rôle important dans la relation entre le formateur et le client . Le meilleur entraîneur pour votre ami pourrait ne pas être le meilleur pour vous .
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Sachez que le coût d'un entraîneur personnel varie en fonction de l'expérience et de l'éducation de l'entraîneur , et dépendra aussi de l'endroit où vous vivre . En règle générale, les formateurs peuvent commander n'importe où à partir de 50 $ à 250 $ l'heure .
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Gardez une liste de contrôle lors de l'examen des formateurs potentiels . Vérifiez les références . Déterminer si le formateur dispose d'une assurance responsabilité civile. Rechercher un entraîneur qui peut répondre à des besoins particuliers que vous pourriez avoir . Demandez à ce que les frais de l'entraîneur sont . Déterminer si c'est quelqu'un que vous pouvez facilement travailler avec .
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Eviter les chaussures qui semblent être fortement promotion de produits ou qui demander beaucoup d'argent dès le départ. Vous ne devriez pas être tenu de payer plus de trois mois à l'avance , à moins d'une remise spéciale pour un engagement plus .