Comment se former pour devenir un instructeur de yoga

Une personne qui veut devenir un instructeur de yoga doit former de deux façons différentes . Premièrement, il ya la formation pédagogique pour apprendre à devenir un instructeur de yoga . Deuxièmement, il ya la formation physique d'un instructeur de yoga serait mettre leur corps à travers afin de se préparer à être un instructeur de yoga . Apprendre et pratiquer les méthodes de yoga va main dans la main quand une personne cherche à enseigner le yoga aux autres. Formation physique instructions
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Breathe . Il est l'un des locataires les plus simples de yoga, mais les modèles de respiration et la respiration sont impératives pour la compréhension des aspects physiques et spirituels du yoga . Respirer profondément peut prendre la pratique et de la patience et si l'instructeur n'a pas de connaissances de base de la respiration ils ne seront pas en mesure d'exercer effectivement une classe . L'instructeur de yoga doit guider leurs élèves à travers des exercices de respiration pendant l'exécution des postures .
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savoir et postures de pratique chaque jour . L'instructeur de yoga est censé connaître les postures de yoga qu'ils enseignent aux étudiants . Pour parfaire les postures l'instructeur doit pratiquer tous les jours . Cela aidera également outre l' instructeur avec l'équilibre et la compréhension de la physiologie humaine qui va avec chaque posture .
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Effectuez l'entraînement en force . L'instructeur de yoga devrait être dans la performance de pointe . Par la formation de poids et d'exécuter d'autres exercices de musculation , il permet à l'instructeur de tenter plus de poses orientés de résistance . Le yoga est aussi un entraînement intensif en particulier lorsqu'elle est effectuée pendant plusieurs heures par jour , comme avec un instructeur . La formation de force permettra à l'instructeur de construire l'endurance et la force pour maintenir les poses après les jours les plus vigoureux .
Formation pédagogique
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savoir sur le yoga . Avoir les bases de l'histoire du yoga et de la théorie est impératif de succès en tant que professeur de yoga . Les étudiants veulent connaître l' instructeur est compétent sur ​​le sujet qu'ils apprennent et beaucoup de gens qui pratiquent le yoga incorporer dans leur spiritualité et la méditation .
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savoir d'un entraîneur certifié . Il ya toujours plus de savoir en tant qu'instructeur. Par l'apprentissage d'un entraîneur certifié de la formation de personne à devenir un instructeur de yoga seront mieux préparés pour les exigences physiques , spirituelles et administratives de la position . Instructeurs de yoga font souvent plus que de simplement enseigner les exercices physiques à un groupe de personnes . Si l'instructeur possède et gère son propre studio , ils devraient également engager du personnel et entretenir le bâtiment . Par l'apprentissage d'un professeur certifié de la formation de la personne sera plus conscient de ce qui est attendu .
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prendre des cours de certification . Devenir un instructeur certifié de yoga est un peu différent et nécessite des classes et des tests supplémentaires . Les instructeurs certifiés sont en mesure d'appliquer un taux légèrement plus élevé et sont considérés comme plus compétents . Yoga Alliance est un groupe qui certifie des instructeurs de yoga et cherche à garder des instructeurs de haute qualité .