Comment installer le Kendra Sport Pôle

Pole Dancing est devenu connu comme une forme d'exercice et est considéré comme un type de spectacle vivant . Il consiste à effectuer des acrobaties et danse sur un poteau vertical et est une combinaison de gymnastique et de danse . Cette forme d'exercice augmente cœur la force du corps tout en tonifiant le corps comme un tout . Ceci est fait en utilisant le corps comme une forme de résistance contre le poteau . Le Kendra Sport Pôle est un pôle de qualité fabriqué par X -Pole . Ce type de pôle de danse est un pôle statique de chargement bas qui utilise la pression entre le plafond et le plancher pour le maintenir en place . Choses que vous devez
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Préparation
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Trouver une aire d'exercice approprié . Le Kendra Sport pôle devrait être installé dans un endroit qui vous permet d'étendre complètement vos bras sans toucher quoi que ce soit d'autre dans la chambre. Mesurer un diamètre de 120 à 138 pouces à utiliser comme piste de danse .
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Localiser une solive du plafond (poutre de plafond ) pour fixer le poteau contre . Le Kendra Sport pôle ne peut pas être installé contre suspendus , faux plafonds ou non striés . Solives sont généralement à un angle de 90 degrés au plancher et s'étendront entre deux chambres côte à côte . Trouver la solive en tapant sur le mur ou avec un détecteur de montants .
3

Mark plafond où vous allez installer la plaque de support supérieure . Le mât doit être installé dans le centre de la solive de plafond . Mesurer la hauteur du sol au plafond dans la zone dans laquelle vous allez installer le pôle . Si nécessaire , ajouter une extension sur le poteau pour répondre à l'exigence de la hauteur . Le Kendra Sport pôle peut être utilisé sur les plafonds jusqu'à 120 pouces .
Assemblée
4

Insérez le A- Pole dans la plaque de support supérieure . Aligner les fentes arrondies qui apparaissent à l'extrémité du tube poteau et la plaque de support supérieure . Appuyez sur le poteau dans la plaque de support jusqu'à ce qu'il devient serré .
5

Fixez le X - conjoint à l'extrémité ouverte du pôle -A . Connectez pôle -B à l'extrémité opposée de la X - conjoint . Alignez les marques circulaires sur les tubes . Insérer une clé hexagonale à travers les trous et en une vis d'expansion . Tournez la clé dans le sens horaire pour serrer.
6

Insérez le rembourrage en mousse sur le X - conjoint . Cela se fait pour des raisons de sécurité . Placer la plaque de support de fond sur le sol parallèlement à la plaque de support supérieure .
Installation
7

Décrochez le assemblé Kendra Sport pôle de sorte qu'il est en position verticale. Il est obligatoire que deux personnes installent le pôle comme l'un sera nécessaire pour régler le bas et on aura besoin de lever le pôle en position.
8

Réglez le poteau dans la plaque de support inférieur, à l' étage. Tourner le pôle dans un mouvement de sens horaire pour serrer le pôle dans la base . Vous avez une personne de tenir la base en position de la personne en haut tourne la tête de mât dans le sens inverse des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il touche le plafond .
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Serrer le fil avec la tige de serrage à travers le réglage une fois la pôle est fixé à sa place . Pendant qu'une personne détient la pôle en place , la deuxième personne devrait lentement se détendre le réglage dans le sens horaire pour augmenter la pression entre le plafond et le plancher.