Comment Allez Up & Down une vague en bodyboard

Pour bodyboarders partout , attraper des vagues reste l'objectif de base . Cependant , une foule de trucs et manœuvres attend le bodyboarder qui est prêt à faire l'effort d'apprendre . Partie de l'apprentissage , et de progresser , comprend clouer les bases . Monter et descendre la vague permet la bodyboarder de faire usage de l'ensemble du visage et de la longueur de l'onde . La manœuvre sert aussi de tremplin pour des trucs plus avancés comme le " 360 et " El Rollo . " Instructions
Le 1

Placez les deux mains à l'avant de votre bodyboard . Lorsque la vague se rapproche , coup de pied vos pieds pour vous propulser vers l'avant , en avant de la vague .
2

Déterminez si vous voulez aller à gauche ou à droite . Pour aller à gauche , pousser le coude gauche vers le bas , dans le conseil , tout en utilisant votre main droite pour attraper l'autre côté de l'allée centrale de bodyboard long de son bord . Soulevez le bord de l'eau . Pour un virage à droite , appliquez une pression de coude sur le côté droit de la carte tout en soulevant le bord gauche de la bodyboard .
3

Maintenir la pression sur le côté de la bodyboard à manoeuvrer remonter vers le haut de la vague . Pression sur un côté de la carte provoque de continuer à tourner. Gardez vos yeux sur le point de l'onde où vous voulez revenir en arrière vers le bas.
4 pression Switch

de l'autre côté de la bodyboard . Par exemple , si vous avez activé gauche d'abord , pousser le coude droit dans le bodyboard et de saisir le bord gauche de l' bodyboard hors de l'eau . Cette action provoque le bodyboard à changer de direction et de descendre vers le bas de la vague .