Comment doubler pompe un kayak
Kayak
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Le 1
Paddle vers la destination à laquelle vous voulez effectuer la course arc d'initiation .
2
Paddle avec une course vers l'avant sur le côté droit tout en se penchant à droite et soulevant le bord gauche du kayak loin de l'eau .
3
Utilisez votre les genoux et les hanches de soulever l'avant du kayak dans l'air lors de la dernière course .
4
Faites pivoter vos épaules vers la droite et changer la course vers l'avant dans une course inverse . Utilisez vos genoux et les hanches et l'énergie de l'arc chute de conduire la proue vers le bas dans l'eau et soulever l'arrière du kayak de l'eau à une position verticale .
5
Steady votre mouvement avec la rame que vous suivez à travers la manœuvre et le rendement de l'arc à la surface .