Comment Smash une balle de ping -pong
Le 1
Jouer un coup droit fracas au milieu d'un rallye . Forcer l'adversaire arrière de la table . Utilisez une forte attaque sur le côté revers de l'adversaire , l'obligeant à se tenir loin de son propre côté revers .
2
Ajouter un backswing plus au compteur . Déplacez votre poids fort de la jambe arrière vers l'avant .
3
accélérer rapidement votre avant-bras à travers la balle de tennis de table . Mettez votre épaule et de la hanche ainsi que le contact avec le ballon se produit à son apogée rebond .
4
Laissez votre bras balancer de haut en dessus votre épaule gauche après contact avec la balle. Suivez grâce à un salut au front, comme une autre façon de mettre fin à la balançoire.
5
Essayez les deux balançoires pour voir qui est le plus à l'aise . Gardez vos épaules carrées au sol tout au long de la course de chaque swing.
6
pratique le smash par frapper des balles qui sont de 18 à 24 pouces de haut . Pratiquez jusqu'à ce que vous êtes capable de balancer à billes qui sont six à dix pouces de haut .