Comment construire un Discus Anneau temporaire

Un anneau de disque nécessite dimensions précises à respecter la réglementation . Lors de la construction d'un anneau temporaire pour la pratique, vous voulez que ces dimensions correspondent ou votre pourraient apprendre une forme incorrecte . Choses que vous devez Gagnez de Spray Paint
corde
mesure Spike ou ongle de bande
Beaucoup de Discus Cage de chambre (en option )
Voir Instructions
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Attacher la corde . Attacher la corde à la pointe . Vous allez utiliser la pointe comme le centre de l'anneau .
2

Mesurez la corde . Le diamètre d'un anneau de disque est de 96,5 pouces , la corde jusqu'à ce besoin de mesurer 48,25 centimètres afin de créer le diamètre discussion bague parfaite . Pour assurer une bonne mesure , la mesure de la pointe à la pointe de la corde .
3

Conduire le pic . Si l'anneau de disque temporaire est placé sur une surface molle , conduire la pointe dans le sol à tenir. Si la surface est dure , que quelqu'un tienne la pointe dans le centre de l'anneau proposé .
4

Faites une promenade . Tirer sur la corde raide et être à marcher dans un cercle . Utilisation de la boîte de peinture en aérosol , la peinture au sol à l'extrémité de la corde .
5

Ériger la cage . Par les règlements d'athlétisme , concours de lancer doivent avoir une cage avec un filet entourant l'anneau . Cette cage , tout en augmentant la sécurité , est une précaution en option pour les anneaux de pratique .