Comment conduire dans le Disc Golf

Pour s'amuser et de l'exercice en plein air , essayez le sport du golf de disque . L'un des aspects les plus difficiles de golf de disque est d'obtenir un bon long trajet . Obtenir le lecteur vers le bas est essentiel à jouer un bon jeu de golf de disque . La force n'est pas le facteur le plus important dans une campagne réussie - technique est . Utilisez les conseils ci-dessous pour l'entraînement au golf de disque . Instructions
Le 1

connaître la distance du trou . Cela est généralement affiché sur un panneau à côté de l'aire de départ avec le par du trou . Connaissant la distance vous permet de savoir où viser et jusqu'où jeter , bien que les débutants , il est habituellement juste jeter aussi loin qu'ils le peuvent.
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Commencer à l'arrière de la zone de départ . Prendre plusieurs mesures pour obtenir l'élan nécessaire pour un bon coup de départ . Il est important d'éviter la course cependant. Deux à trois étapes suffisent. Vous pouvez généralement faire une croix sur les pieds , et l'étape finale est prise avec le même pied que vous jetez avec , comme le pied droit pour les droitiers .
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jetez un revers . Il ya d'autres façons de lancer un disque , mais à vous donne le plus dynamique dans un lecteur. Pour un droitier , le mouvement du disque commence à l'épaule gauche . Amener le bras autour de l'avant du corps , et libérer le disque quand il est directement en face de l'épaule droite .
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Gardez le disque faible . Alors que la rotation commence à l'épaule gauche , comme le bras se déplace vers l'avant , ii devrait être abaissé . Lorsque le disque est sorti sur le côté droit si le corps , il devrait être proche du niveau de la hanche . C'est parce que le disque a tendance à se déplacer de haut , ce qui provoque des interférences du vent .
5

Serrez la bague extérieure du disque fermement entre vos doigts . Ne pas s'accrocher à une grosse partie du disque comme vous le faites avec un frisbee régulière . Cela permet pour la plupart rotation du disque .
6

secouez votre poignet que vous relâchez le disque . Une fois de plus , cette rotation rend votre disque voler plus loin et rester inférieure vers le sol .