Comment lancer Disc Golf

Apprendre à jeter golf de disque sera à la fois bénéfique pour votre cœur et l'esprit . Disc golf , ou « golf frisbee , " est un excellent moyen de travailler sur , passer du temps avec vos amis et profiter du plein air . Le concept du golf de disque est semblable au golf traditionnel que vos objectifs sont la distance et la précision . Une fois que vous maîtrisez l' adhérence sur les différents disques et pratiquez quelques lancers , vous devriez être sur votre chemin pour devenir le Tiger Woods du parcours de golf de disque . Choses que vous devez
disque Driver
disque Putter
disques varié ( pour les joueurs plus avancés )
Afficher Instructions
1

acheter ou emprunter deux de base disques : un disque de pilote et d'un disque de putter . La différence entre les deux disques est la souplesse et le poids. Le disque du pilote servira de votre disque à distance , il sera raide et un peu plus léger que le disque de putter , ce qui lui permet de voler plus loin. Le disque de putter , qui est plus souple , plus petite et pèse plus , est conçu pour la précision de frapper la cible .
2

Concentrez-vous sur votre lancer . Commencez à un angle de 90 degrés par rapport à l'endroit où vous voulez le lancer du disque . Prenez deux ou trois étapes de votre liquidation . Déplacer le disque à l'avant de votre corps , à l'arrière , et une fois de plus à l'avant que vous vous préparez à libérer . Droitiers vont sortir de leur jambe droite . Les gauchers libèrent sur ​​la jambe gauche . Cela va générer la plus grande puissance .
3

Focus sur votre poignée de disque . Placez votre main sous le disque . Pressez le disque entre le pouce et l'index . Guider l'orientation de votre disque avec votre milieu et l'auriculaire . Modifier l'approche que vous devenez plus avancé et confortable .
4

Concentrez-vous sur votre libération. Droitiers , travaillent le disque de droite à gauche , jetant le poignet dans un mouvement vers le haut et la libération . Joueurs gauchers , travaillent le disque de gauche à droite , jetant le poignet dans un mouvement vers le bas et la libération .
5

Nettoyez votre disque à l'achèvement. La saleté et les débris qui ont pu s'accumuler sur votre disque peuvent modifier la distance et la précision .