Comment choisir gymnastique Grips

Choisir d'utiliser ou non des poignées sur les mains nues est une décision importante en soi, mais pour les gymnastes qui font opter pour l'aide des poignées de main , la décision d'utiliser ou non les poignées de positionnement ou de gardiens de palmiers est encore plus grand . Beaucoup de gymnastes et les parents n'ont pas été complètement informés sur les avantages de poignées vs aucun poignées et les différences entre les poignées . Suivez ces étapes pour vous aider à choisir , le cas échéant , de gymnastique poignées sont les meilleurs pour vous ou votre enfant . Instructions
Le 1

Grin et " nu " il . Certains gymnastes professionnels n'utilisent pas les poignées parce qu'ils préfèrent durcir leurs mains naturellement par la formation de cals de protection . C'est un processus douloureux , cependant, et les gymnastes doivent s'engager à de nombreux mois , voire des années de travail pour arriver à ce point , au cours de laquelle une impitoyable de la taille de l'ensemble de la paume de la gymnaste peut potentiellement arnaquer , causant de graves douleurs et les mettre dos dans leur formation.
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Donner les mains et la peau un soutien supplémentaire en choisissant d'utiliser les poignées . Comme gymnastes grandissent, ils constatent qu'ils ont besoin les poignées parce que leur poids et leur taille augmente , en mettant plus de pression sur leurs mains . En commençant à former avec des poignées au niveau 4-6 , la gymnaste est d'apprendre à régler avant d'atteindre des niveaux plus élevés lorsque la période d'adaptation peut conduire à la formation différée .
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Optez pour poignées de merrains si la gymnaste exécute un grand nombre de cercles cascades ou ont de petites mains qui ne correspondent pas tout le chemin dans les bars . La cheville donne que la poignée supplémentaire pour assurer un serrage ferme . Poignées de chevilles sont généralement plus faciles pour les gymnastes de s'habituer à de gardes de palmiers .
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choisir d'utiliser gardes de palmiers sur les niveaux les plus jeunes gymnastes 4 et ci-dessous. Les poignées protègent la peau des cloques et prévenir les effets secondaires douloureux de l'extraction. Recours à des gardes de palmiers sur les poignées est vraiment une question de préférence personnelle , mais parler à l'entraîneur de la gymnaste est nécessaire car il peut se sentir l'un est meilleur que l'autre pour chaque athlète .
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Décider Velcro par rapport à la boucle de fermeture . Velcro est évidemment plus facile pour les jeunes gymnastes de manipuler eux-mêmes, mais de nombreux gymnastes ont l'habitude nerveux de tirer le Velcro , sans qui l'amène à affaiblir rapidement. Encore une fois , vérifiez auprès de l'entraîneur pour voir s'il a une préférence pour ses athlètes .