Techniques pour Badminton

Le badminton est un des sports de raquette premier . Le jeu est semblable à tennis sur gazon en ce qu'il nécessite un filet , mais badminton utilise un volant à la place d'une balle . En raison de la légèreté de volants , construction en plastique en plastique et la conception de plumes , le placement est plus important, c'est ce jeu de puissance . Coup droit et revers Grips

Tenez votre raquette de badminton d'une main détendue . La prise de coup droit nécessite le pouce et l'index pour créer une forme de V . Le pouce et l'index doit être au dessus de la poignée de la raquette , avec le doigt d' index au-dessus du pouce. Gardez vos autres doigts tendus le long du manche . Pour une prise de revers , garder le pouce au-dessus de l'index sur la poignée . Placez le pouce sur le côté plat de la poignée .
Courtcraft

Comme avec la plupart des jeux de balle , le placement correct des pieds joue un rôle important dans le badminton . Un joueur de badminton expérimenté aura un avantage sur un novice , car d'avoir appris à anticiper où le volant sera probablement la terre . Quand un adversaire se déplace à jouer un coup , les joueurs expérimentés se déplacent dans la zone où ils anticipent leur adversaire dirigera le volant . Bonne anticipation se donner à un joueur la meilleure chance possible de faire un bon retour. Les joueurs qui ont mis les pieds en bonne position hâtive auront un bon équilibre au moment où le volant ne les atteigne .

Contrôle du poignet

Badminton repose sur la subtilité atteint par l'utilisation correcte du poignet. L'art du déguisement est extrêmement important dans le badminton , et vous pouvez y arriver avec une bonne action du poignet . Maintenir le poignet en vrac lors de la prise de la raquette pour jouer des coups de coup droit particulier , et de garder votre poignet en vrac pour créer de subtiles variations de vol et de placement. Le poignet est également responsable de la vitesse de la raquette . L'incapacité d'atteindre une bonne action du poignet en jouant au badminton va entraver vos chances de succès .
Préparer à rentrer service

Lors de la réception d'un service, tenir votre raquette avec un coup droit adhérence et en face de vous . Maintenez la érection de la raquette et légèrement plus élevé que sur le net. Répartissez vos pieds confortablement dehors , les genoux pliés . Penchez votre corps vers l'avant un peu avec votre pied gauche le plus proche du serveur si vous êtes droitier , les gauchers doivent placer le pied droit en avant

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