Comment Bowl un crochet n º
Le 1
ligne sur le côté de la voie opposée à votre main dominante . Un lanceur droitier s'alignera à la gauche de la planche de centre et un lanceur gaucher à droite.
2
Utilisez les points d'alignement et des flèches sur la piste de bowling en face de votre main dominante des points de référence pour visualiser un crochet inverse dans la poche . Un virage à droite utilisera les points et les flèches de la gaucher pour estimer le chemin et faire des corrections. Pour un droitier , imaginer un chemin s'étendant depuis le point central , entre la deuxième et la troisième flèche, puis la rupture à droite et à accrocher dans la poche gauche .
3
Maintenez votre classique position et poignée à travers la phase de prise d'élan .
4
Dessiner le coude droit en direction de la hanche que la récession commence . Consciemment pivoter la paume de votre main vers la droite pour ajouter de l'effet à la balle vers la droite et glisser le ballon au milieu de la voie .
5
Suivez grâce à la douceur des bras de continuer vers la face .