Comment Bowl

Si vous ne l'avez jamais séduits avant , ou si vous avez essayé avant et a échoué lamentablement , et vous souhaitez apprendre à bol ou améliorer votre jeu, vous n'êtes pas seul . Heureusement , apprendre à bol n'est pas si difficile si vous pouvez suivre quelques étapes simples et vous aurez besoin tips.Things Photos boule de bowling de chaussures de bowling
Voir Instructions
obtenir de bons Bowling vitesse
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Utilisez une boule de bowling de bonne qualité qui n'est pas trop lourd ou trop léger pour vous , et c'est aussi la bonne taille pour votre main .
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Achetez votre propre boule d'utiliser tout le temps , plutôt que la location ou l'emprunt , afin que vous puissiez vous y habituer .
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Acheter des chaussures de bowling pour vous-même . Assurez-vous que vous prenez bien soin d'eux , et que vous achetez une paire qui est légèrement plus grand que votre taille de chaussure - . Généralement environ une demi- taille
apprendre la posture de base échelonnée
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Prenez votre position à la ligne de faute , avec vos jambes légèrement écartées . Déplacez votre pied sur le côté " balle " un bon cinq à 10 pouces en arrière du centre de point sur ​​la ligne . Déplacez votre autre pied (le côté opposé de votre " bras de balle " ) de deux ou trois pouces en arrière, pour l'équilibre.
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Pliez vos genoux un peu .
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Inclinez votre dos légèrement vers l'avant .
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Laissez votre bras de balle pendre vers le bas à vos côtés .
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Gardez votre pouce sur le dessus de la balle à 10 : 00 poste si vous êtes droitier . Utilisez 02h00 si vous êtes gaucher .
Livrer et libérer la boule
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Trouvez votre marque en utilisant les flèches , pas les broches . Visez un peu vers la gauche ou la droite , selon si vous êtes droitier ou gaucher (par exemple , si vous êtes droitier , viser la flèche à droite de la flèche du milieu ) .
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Balancez votre bras en douceur arrière puis en avant à nouveau pour libérer la balle. Assurez-vous que vous relâchez que lorsque vous ramenez votre bras tout le chemin à l'avant .
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Gardez l'œil sur votre cible flèche que vous relâchez la balle.
pratiquer et étudier
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Regarder d'autres personnes bol et la façon dont ils se tiennent , étape , et de libérer la balle.
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Regardez des photos d'autres positions de bowling et des positions en ligne , telles que les positions qui comprennent les livraisons de quatre ou cinq étapes. Lisez toutes les instructions que vous trouverez .
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pratique les différentes positions quand vous allez au bowling. Découvrez ce qui se sent confortable et faisable pour vous.
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suivre un cours ou un atelier de bowling d'un débutant si l'on est offert à une piste de bowling locale ou un centre communautaire , ou rejoindre le bowling de ligue d'un débutant .
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