Comment améliorer la vitesse d'une boule de bowling

Vitesse peut faire ou défaire votre jeu quand de bowling . Apprendre à contrôler la vitesse de votre boule de bowling est crucial dans le développement de vos compétences globales de bowling ( Voir référence 1 ) . Améliorer la vitesse de votre boule de bowling ne signifie pas nécessairement de plus en plus : il s'agit d'améliorer votre capacité à atteindre la vitesse de la balle appropriée en fonction des conditions données de votre piste de bowling ( voir référence 2 ) . Avec un meilleur contrôle de la vitesse de votre balle , votre jeu sera exceller si vous jouez sur une voie sèche et la voie lente ou huileuse et lisse . Instructions
Augmentation de la vitesse
1

Tenir la balle plus élevé dans votre position . Plus la balle commence dans votre position la plus puissance que vous serez en mesure de générer en utilisant le poids de la balle . Commencez par augmenter votre boule 4 pouces au-dessus de votre départ attitude habituelle . Levez la balle de 6 à 12 pouces au-dessus de votre départ attitude habituelle si vous voulez augmenter la vitesse de votre balle.
2

Augmentez la distance de votre approche de 1 pouce pour chaque pouce que vous tenez votre ballon au-dessus de votre habituelle position de départ. Cela permettra d'accroître la vitesse de vos étapes d'approche et de compenser la puissance supplémentaire de votre nouveau swing.
3

Appliquer la force de vos muscles des bras pendant la partie la baisse de votre swing . Appliquer progressivement plus de force jusqu'à ce que vous relâchiez la balle.
Diminution de la vitesse
4

Tenir le ballon 4 pouces plus bas dans votre position . Réduisez votre balle des 6 à 12 pouces au-dessous de votre position de départ habituel si vous avez besoin de réduire davantage la vitesse de balle vous .
5

Bend plus à vos genoux par incréments de mesure de sorte que vous pouvez recréer la position si besoin . Cela permettra également de réduire la hauteur de la balle et de diminuer la quantité de mouvement il va construire au cours de votre swing .
6

diminuer la distance de votre approche de 1 pouce pour chaque pouce que vous tenez votre boule en dessous de votre habituelle position de départ .
7

Laissez le swing de balle naturellement avec les forces de la gravité jusqu'à ce que vous le libériez . Ne pas appliquer de force supplémentaire de muscles de vos bras pendant votre swing .