Comment jouer au golf pour les femmes

La logistique de jouer le jeu de golf sont les mêmes pour les hommes et les femmes. Les principales différences viennent dans les spécifications de leurs clubs . La plupart des femmes sont biologiquement plus faible que les hommes parce qu'ils ont moins de masse musculaire , ce sera souvent traduit dans un des clubs plus courts et plus souples . Mais les fondamentaux du jeu et le swing resteront les same.Things Vous devez
clubs de golf Photos boule de
Montrer Instructions
Le 1

Adresse de la balle avec les rainures de la face du club perpendiculaire à la cible visée. Vous pouvez être sur le côté gauche ou droit de la balle en fonction de votre main dominante .
2

Déplacez vos pieds vers l'avant ou vers l'arrière afin de situer la balle dans la bonne position de votre position . La longueur du club que vous utilisez déterminera la position idéale de la balle . Le plus de votre club, la poursuite de transmettre la balle doit être dans votre position .
3

Prenez le club vers l'arrière , flexion du bras dominant au niveau du coude et de garder votre autre bras droit .
Photos 4

Cock vos poignets à mi-chemin à travers le swing dos pour former un angle de 90 degrés . Cet angle doit être tenu tout au long de l'oscillation arrière , en baisse de swing et à l'impact. Il ne devrait pas être libéré qu'après le point d'impact - ce qui garantira la force maximale
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Continuez de prendre le club en arrière jusqu'à ce qu'il atteigne son sommet par dessus votre épaule dominante . . La longueur du club et la distance que vous souhaitez la balle de voyager dictera jusqu'où vous devriez le prendre , cependant, aucun club ne devrait jamais être prise adopté une ligne parallèle au sol .
6

tirer le club vers le bas d'une manière énergique, utilisant la gravité de la terre à votre avantage . Cela signifie se balançant dans un mouvement fluide - tout type d'attache ou secousse dans votre downswing prendra fin l'aide de la gravité et de laisser la production de la force entièrement à vous
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Maintenez l'angle de l'impact, de concentration. plus à rendre un swing solide alors sur la façon dont vous frappez la balle .
8

Relâchez l'angle après l'impact et le suivi à l'autre épaule, permettant à votre bras dominant à redresser et l'autre bras pour plier au niveau du coude .