Comment Ollie avec des étapes descriptives
Le 1
Placez la boule de votre pied avant sur le centre de la planche de quelques centimètres derrière les boulons avant . Placez votre pied arrière sur le centre de la queue .
2
Pliez vos genoux et de rester libre . Maintenir une position qui vous fait vous sentir équilibrée et confortable .
3
Appuyez rapidement sur la queue de la planche sautant sur le sol que vous sautez et faites glisser votre pied avant le bord vers le nez . Glisser votre pied avant jusqu'à égalise le conseil ci-dessous vous . Rester centré sur le conseil en l'air
4
Gardez votre corps droit en l'air - . Ne tourne pas côté à l'autre - de sorte qu'il est facile à la terre et rouler loin sans heurts . Gardez vos épaules droites et parallèles avec la carte . Si vous ouvrez ou fermez vos épaules , le bas du corps suivra et vous allez atterrir sur le côté.
5
Gardez les genoux pliés comme votre terre . Essayez de poser les pieds sur les boulons ou aussi près que possible.
6
faire des tonnes. Voir à quelle hauteur vous pouvez les faire éclater. Le mieux votre ollie , plus le reste de votre patinage sera .