Guide pratique à faire un backflip

Beaucoup de snowboarders débutants sont intimidés par le backflip , car il vous oblige à tourner à l'envers pour un bref moment . Coureurs professionnels effectuent de nombreuses variations du backflip , qui impliquent la filature et saisir le snowboard. Choisissez une rampe de planche à neige qui vous permet de sauter au moins 6 pieds en l'air lors de l'apprentissage de la technique backflip . " Transworld Snowboarding " magazine recommande d'utiliser la partie de drop-in de la rampe de super pipe . Portez un casque de snowboard polycarbonate pour éviter les blessures graves au cours du processus d'apprentissage . Instructions
Le 1

Pliez les genoux en s'approchant de la halte- du super pipe . Penchez que vous descendez la paroi inclinée de la rampe de super pipe . Tournez vos épaules tout en pointant le nez de la planche vers la paroi opposée .
2

Étendez vos jambes tout en surfant sur ​​le fond plat de la super pipe pour maintenir la vitesse de surf des neiges . Détendez-vous en montant le mur en pente de la rampe . Déplacez votre poids du corps sur la fixation arrière de la planche que vous vous approchez du sommet de la super pipe .
3

Détendez-vous que le nez de vos diapositives de snowboard sur la lèvre supérieure de la rampe . Étendez vos jambes pour sauter vers le ciel pour lancer le back flip . Jetez vos épaules vers l'arrière comme le surf des neiges décolle de la rampe .
4

Regardez au sol que vous atteignez la position inversée du back flip . Tirez vos genoux vers votre poitrine comme la planche bascule autour . Penchez que vous remplissez le rabat pour garder la face inférieure de la planche parallèle au sol .
5

Pliez vos genoux comme la planche à neige atterrit sur ​​le pont supérieur du super pipe . Tournez la planche à neige à l'horizontale sur la neige pour ralentir votre élan . Retomber dans la rampe de pratiquer la technique de retournement.