Petit guide pour les débutants :comment allumer un snowboard

Le snowboard est l'un des sports d'hiver les plus populaires dans de nombreux pays du monde. Tout le monde peut pratiquer ce sport s'il passe un ou deux jours à s'entrainer. Cela étant dit, certaines personnes trouvent qu'il n'est pas facile de maîtriser ce sport.

Avez-vous déjà essayé le snowboard? En quoi le snowboard est-il différent du ski ? Si vous êtes débutant en snowboard, il y a des dizaines de choses que vous devez gagner avant de commencer à jouer. Tout d'abord, vous ne pouvez pas ignorer les connaissances de base du snowboard ainsi que notre guide sur la façon d'allumer un snowboard.

Est-il facile d'apprendre le snowboard ?

« Est-ce facile d'apprendre le snowboard ? » C'est une question fréquemment posée par ceux qui sont débutants dans ce sport d'hiver. Mais il faut dire qu'il est difficile de répondre « Oui » ou « Non ».

En ce qui nous concerne, maîtriser tous les sports, vous devez investir votre temps et vos efforts dans l'apprentissage et la pratique. Quoi de plus, la personne est l'un des facteurs décisifs. Tous ces faits sont également valables pour le snowboard.

Le snowboard est-il plus facile ou plus difficile que le ski ?

En général, les deux sports de neige ont pas mal de points communs. Par conséquent, si vous maîtrisez l'un d'eux, il vous sera beaucoup plus facile de démarrer avec l'autre. Cela étant dit, il y a quelques différences entre eux.

Le ski nécessite une paire de skis attachée à vos pieds. La fonction de ces skis est de vous aider à naviguer et à vous déplacer en douceur sur la neige. Pendant ce temps, vous n'utiliserez qu'une seule pièce d'équipement pour faire du snowboard ; donc, vous naviguez principalement par votre propre corps.

Certains snowboarders et skieurs professionnels disent généralement qu'il est plus difficile d'apprendre le snowboard mais plus facile à maîtriser alors que vous pouvez commencer par skier du bout des doigts, mais il est assez difficile de maîtriser ce sport.

D'autre part, plusieurs personnes pensent différemment qu'il leur faut peu de temps pour acquérir des compétences en ski et qu'il est beaucoup plus difficile d'apprendre à faire du snowboard.

Qui peut faire du snowboard au bout des doigts ?

Tout le monde peut essayer le snowboard; cependant, devenir snowboarder professionnel, vous devez avoir des qualités spécifiques. En particulier, le snowboard conviendra à ceux qui sont enthousiasmés par les aventures, sentiments étranges et prêt à faire face à des situations dangereuses. Il est possible que des hommes ou des femmes à forte personnalité préfèrent ce sport.

Pour devenir un bon snowboarder, vous devez être doué pour contrôler votre corps. La raison en est que ce sport exigeant requiert la flexibilité du corps tout en se déplaçant dans la neige. Personnellement, les danseurs ou ceux qui ont un corps souple peuvent être des snowboarders potentiels s'ils passent du temps à pratiquer le snowboard.

Comment fonctionne un snowboard ?

La première version du snowboard a été introduite en 1929 par M.L. Burchett, qui a essayé de traverser la neige en utilisant une corde à linge pour attacher ses pieds à une feuille de contreplaqué, puis s'accrocher aux rênes du cheval pour se déplacer.

Il y a eu beaucoup d'améliorations dans la technologie de création de snowboard après la première version. En particulier, les deux prochaines versions du snowboard, à son tour, a vu le jour en 1939 et 1965. Le premier a été créé par Vern Wicklund, qui a grandement contribué à la première amélioration des snowboards. Pendant ce temps, ce dernier appelé « Snurfer » (une correspondance entre « neige » et « surfer ») était une merveilleuse invention d'un ingénieur américain nommé Sherman Poppen.

Quelques décennies plus tard, le snowboard a gagné l'amour des gens du monde entier et est officiellement devenu un sport aux Jeux Olympiques en 1988.

Au cours du processus de développement, les snowboards ont beaucoup de changements; cependant, ils viennent avec les pièces ci-dessous.

Pièces de Snowboard

Il existe différentes manières de créer un snowboard. Précédemment, son noyau était principalement en bois, mais d'autres matériaux tels que le carbone sont souvent utilisés pour la fabrication de snowboards de nos jours.

La base

Cette partie est située au bas du snowboard et touche directement la neige; donc, il joue un rôle essentiel dans la conduite sur neige.

La base de la meilleure qualité est faite de polyéthylène de différents types et propriétés. Outre, il y a d'autres matériaux de support utilisés. Avec ce matériel, votre semelle de snowboard sera plus ferme et aura une meilleure adhérence par rapport aux autres types.

Les bords

Les carres du snowboard jouent un rôle essentiel dans l'amélioration des performances du snowboard. Trois facteurs affectant le bord comprennent la ligne de cote, acuité, et la dureté.

La courbe sur les carres est la ligne de cotes dont le rayon est généralement plus petit que celui des skis, entre 8 et 10 mètres. La taille du rayon de ligne de cotes aura des effets sur la forme des virages. Spécifiquement, un petit rayon produira de petits virages tandis qu'un grand rayon donnera naissance à de grands virages.

En termes de dureté, un snowboard rigide est toujours un choix idéal pour les snowboarders professionnels car il est excellent pour garder l'équilibre dans la neige à grande vitesse. Cela étant dit, si vous faites des erreurs, ce type de snowboard vous fait courir des risques terribles.

Types de planches à neige

Sur le marché aujourd'hui, il existe une variété de types de snowboards. De toutes ces sortes, Tout-Montagne, Trajet gratuit, Style libre, et Powder sont les plus populaires. Selon vos capacités, style, et cible, vous sélectionnerez le snowboard le plus adapté.

Alors que les snowboards Freestyle sont idéaux pour les snowparks et les snowboarders de rue, Les snowboards All-Mountain sont le meilleur choix pour les débutants. D'autre part, si vous êtes enthousiasmé par un pensionnaire à grande vitesse, il est recommandé d'acheter des snowboards Freeride.

Comment allumer une planche à neige

Après avoir compris les caractéristiques d'un snowboard et fait une préparation minutieuse avant de monter à bord, vous devez passer du temps à apprendre les techniques de base du snowboard. Pour progresser rapidement en snowboard, vous ne pouvez pas ignorer les conseils sur la façon de tourner sur un snowboard.

Il est assez simple d'apprendre cette technique. Cependant, si vous l'apprenez par vous-même ou si vous ne suivez pas le guide de la bonne manière, il deviendra plus difficile pour vous de l'obtenir rapidement et efficacement. Par conséquent, il est conseillé de demander à quelqu'un de vous apprendre à pratiquer ce sport étape par étape. Si non, au moins, vous devez jeter un œil aux instructions ci-dessous.

Comment faire un virage frontal

Gardez à l'esprit qu'après avoir attaché vos pieds à un snowboard, vous devez garder votre poids uniformément réparti sur les deux jambes. Vous ajustez également votre snowboard pour qu'il forme un angle de 90 degrés avec la route en chute.

Ce que vous devez faire ensuite est de rendre votre planche à plat sur la neige. Par ce moyen, votre snowboard vous emmène en bas de la colline tandis que la planche et la route tombante sont toujours perpendiculaires l'une à l'autre. Il faut exercer une pression sur la carre arrière pour garder l'accroche sur la neige.

Après s'être habitué au snowboard, vous mettez davantage votre poids sur votre jambe avant pour pousser votre planche dans la pente. À ce point, vous vous déplacerez à une vitesse assez élevée, ce qui vous rend probablement effrayant. Dans de telles situations, la plupart d'entre vous se pencheront en arrière par instinct, tomber et mettre fin à la première expérience de snowboard.

Tournez la tête et les épaules dans la direction dans laquelle vous souhaitez tourner tout en gardant votre poids sur le pied avant. Lorsque vous tournez le haut de votre corps vers la cible, votre snowboard suivra naturellement ces parties du corps.

Comment faire un virage arrière

Il existe des points communs entre le tournage avant et arrière. Particulièrement, en faisant demi-tour, vous aussi de mettre le même poids sur les deux pieds.

Aplatir la planche est une chose incontournable avant de glisser sur la neige. Lorsque vous souhaitez réduire la vitesse ou vous arrêter, vous exercez une pression sur le bord avant de la planche.

Au cas où vous voudriez tourner, veuillez continuer à aplatir votre snowboard tout en mettant votre poids sur votre pied avant. Votre tête et vos épaules sont les éléments essentiels pour tourner sur le snowboard. Par conséquent, vous ajustez ces parties du corps afin qu'elles suivent la direction dans laquelle vous voulez faire pivoter.

En suivant les étapes ci-dessus, il est certain que vous réussirez à maîtriser le snowboard le plus tôt possible.

Que manger avant de faire du snowboard

Peut-être que peu de gens savent qu'une alimentation saine et équilibrée a des effets considérables sur les expériences de snowboard.

Avant de faire du snowboard, vous préparez souvent beaucoup d'articles essentiels dont des bottes, des gants, des lunettes de protection, bonnet de laine, obligatoire, et bien d'autres. Mais vous oubliez parfois qu'il est nécessaire de concevoir une alimentation adaptée à votre surf sur la neige. Le fait montre que le froid donne souvent faim plus rapidement que la normale. Quoi de plus, ce sport gaspille tellement d'énergie. Par conséquent, nous vous recommandons de compléter votre alimentation par des aliments riches en glucides et en protéines.

Aliments riches en protéines

Pour booster votre énergie avant le snowboard, vous devez manger des aliments riches en protéines qui peuvent être trouvés dans les œufs, yaourt, du fromage, Thon, viande séchée, etc. Si vous prenez une collation avant de sortir faire du snowboard, il est conseillé de manger ces aliments.

Lorsque votre corps gagne suffisamment de nutriments, vous serez plein d'énergie pour montrer des performances remarquables dans la neige.

Aliments riches en glucides

En plus des protéines, la nourriture riche en glucides contribue de manière significative à la promotion de vos performances en embarquement. Votre corps recevra une grande quantité de minéraux et de vitamines lorsque vous prenez des aliments comme du pain, riz brun, cinq grains, et légumes.

Types de boissons

Pendant que vous faites un tour dans la neige, vous n'aurez peut-être pas soif, cela s'explique par le fait que par temps froid, vous transpirez très peu. Cela étant dit, l'approvisionnement en eau de votre corps est indispensable.

Vous pouvez ajouter quelques bouteilles d'eau dans votre sac, puis les boire pendant le temps de repos. Mais il est à noter que les boissons énergisantes qui contiennent de la caféine et du sucre peuvent nuire à votre entraînement sportif. Il peut faire souffrir les snowboarders ou les sportifs de l'augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque.

Vous pouvez consommer ces aliments avant de monter à bord ou en vous reposant entre les virages. Puis, lors de la préparation de votre embarquement, vous devez garder à l'esprit qu'un grand sac avec des types d'aliments soutenant le snowboard doit être inclus.

En conclusion

Les informations ci-dessus couvrent toutes les choses que vous devez savoir avant de venir faire du snowboard. En général, c'est un sport intéressant, mais il vous faudra beaucoup de temps pour le maîtriser.

Que vous y jouiez pour vous divertir ou que vous souhaitiez devenir un snowboarder professionnel, nous espérons que notre article vous sera utile. Si vous avez une contribution, s'il vous plaît laissez vos commentaires ci-dessous.