Comment faire pour effectuer Elbow populaire de superstar de la WWE The Rock

Il ya beaucoup de mouvements de signature de la WWE comme de Hulk Hogan Leg Drop, FU de John Cena , de Jeff Hardy Swanton Bomb et The Rock ' Elbow du Peuple . Elbow populaire a diverti les fans depuis de nombreuses années et avec un peu de travail, vous pourriez être divertir les fans avec le déménagement ainsi . Choses que vous devez
Coudières
Afficher Instructions
Le 1

Begin ce mouvement avec votre adversaire se trouvant sur ​​le tapis face vers le haut . Cela devrait être dans le milieu de l'anneau où le mouvement est plus attrayant et symétrique .
2

Prenez votre adversaire par la taille et claquer le dos dans le tapis . Cela devrait les laisser étourdi assez longtemps pour vous de compléter le mouvement .
3

stand sur la tête de votre adversaire et regarder dans la foule et le dos vers l'adversaire » s pieds . The Rock soulève parfois un sourcil au cours de cette partie , mais si vous ne pouvez pas faire cela , essayez un maniérisme de votre choix.
4

Retirez la coudière que vous prévoyez d'utiliser pour exécuter le déplacement . Prenez-le avec l'autre main en utilisant un peu de style . Déplacez-vous dans le mouvement lent de l'effet. Une fois la coudière est entièrement retiré , le jeter dans le public .
5

Avec juste vos doigts pointeur collant , agitez vos bras sur l'autre dans un mouvement rapide .
6

courir vers les cordes à votre droite et rebondissent sur eux. Exécuter en arrière et sauter par-dessus le corps de votre adversaire et envers les autres cordes .
7

rebondir sur l'autre jeu de cordes et de courir vers le côté du corps de votre adversaire et arrêter .
8

Levez le coude haut dans l'air et claquer vers le bas dans la poitrine de votre adversaire . Ce sera généralement suffisant pour obtenir la chute de broche , donc après ce déménagement , vous devez immédiatement tenter une broche .