Différences entre physiologie de l'exercice et de kinésiologie

Tous les types d'activités affectent votre corps à un niveau anatomique et physiologique . Kinésiologie identifie les mécanismes et les résultats des différents modèles de mouvement anatomiques . Physiologie de l'exercice montre comment des séances d'entraînement influencent la fréquence cardiaque , la pression artérielle , capacité pulmonaire et profil sanguin . Bien que les deux disciplines se concentrent sur différents aspects de la locomotion , les sciences sont interdépendants . Par exemple , en continu , rapide , mouvement grands muscles élève la fréquence cardiaque , tandis qu'une fréquence cardiaque élevée réchauffe vos muscles , ce qui les rend plus souple . Physiologie de l'exercice

Le domaine de la physiologie de l'exercice examine les mécanismes par lesquels les systèmes respiratoires , circulatoires , digestifs , endocriniens et neurologiques répondent à l'activité physique . Il englobe les dépenses d'énergie , le transfert d'énergie et les effets environnementaux - tels que le froid , l'humidité , la chaleur, la pollution , le pollen et l'altitude - sur l'aptitude à exercer . Le transport de l'oxygène , ou l'étude de la façon dont l'oxygène atteint les tissus du corps , est inclus dans l'étude . Grâce physiologie de l'exercice , vous découvrirez combien d'activité vous devez effectuer - et à quelle intensité - . Afin de brûler des calories , perdre du poids et vous protéger contre les maladies cardiaques
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la science de la kinésiologie englobe les principes de la physique , l'anatomie , la géométrie , l'apprentissage moteur et de la physiologie qui s'appliquent pour le corps humain et ses mouvements . Grâce à la kinésiologie , vous apprendrez posture affecte l'efficacité de votre mouvement , ou l'absence de celui-ci , et comment blessures musculo-squelettiques se produisent . Kinésiologie vous éclaire également sur ​​le processus de renforcement musculaire et de la façon dont vos muscles gagnent en flexibilité , l'agilité et la coordination .

Différences

Physiologie de l'exercice diffère de kinésiologie en ce que son objectif principal est de muscle du cœur, par opposition à d'autres muscles du corps . Une impulsion de repos , le poids corporel et pourcentage de graisse et la pression artérielle réduit indiquent les améliorations physiologiques de votre programme d'exercice . Kinésiologie diffère de physiologie de l'exercice en ce que les muscles, les ligaments, les os , les tendons et les articulations forment son principal objectif , plutôt que vers le cœur et les poumons . La force musculaire accrue , le ton et la flexibilité , tout en augmentant la posture et de mouvement mécanique , indiquent des améliorations kinésiologiques d'un programme d' exercice .
Physiologie de l'exercice Champ de pratique

Conseil certifié physiologistes de l'exercice , les cardiologues et les pneumologues utilisent tous physiologie de l'exercice pour déterminer la santé cardiovasculaire de leurs patients . Ils effectuent périodiquement des tests de stress d'exercice , qui indiquent si leurs patients s'améliorent à partir d'un programme prescrit d' exercice, les médicaments , le traitement à l'oxygène ou les deux. Organisations de remise en forme, telles que le Conseil américain sur l'exercice et de l'American College of Sports Medicine , engager également les services de physiologistes de l'exercice afin de déterminer les effets de différents types de séances d'entraînement aérobie .
Kinésiologie portée de pratiquer

une chaise de bureau , une raquette de tennis et d'une machine d'entraînement en résistance à la salle de gym ont une chose en commun . Leur développement a reçu des commentaires d'un kinésiologue , qui a étudié les mouvements liés à l'utilisation de l'appareil, déterminé pièges potentiels et créé un design efficace et efficiente . Si, par exemple , un gestionnaire remarque un nombre inhabituel d'accidents du travail , il ou elle pourrait demander un kinésiologue pour procéder à une évaluation en milieu de travail et suggérer des modifications pour chaises, des bureaux ou d'autres outils de travail des employés . Un programme de formation d'instructeur de fitness pourrait demander un kinésiologue pour comparer l'efficacité de différents exercices pour renforcer les différentes parties du corps .
Pratiques liées

L' inter- dépendance de ces disciplines moyens que les médecins, les kinésithérapeutes , les orthopédistes , les entraîneurs personnels et les entraîneurs sportifs étudient les sciences . Un skieur Nouvelle-Angleterre pourrait effectuer magnifiquement sur ​​les pentes du Maine , mais sa technique s'écroule en haute altitude au Colorado. Un oxymètre de pouls - un petit dispositif placé sur le doigt pour mesurer le pouls et la saturation en oxygène - montre que l' oxygène de l'impulsion a chuté en dessous de 90 pour cent , ce qui indique que l'alimentation en oxygène insuffisante pour ses muscles a empêché sa capacité pour un mouvement coordonné. De même , la fréquence du pouls anormalement élevés pendant certaines fêtes sportives pourraient indiquer déséquilibres extrêmes entre les groupes musculaires , forçant le corps à utiliser l'énergie supplémentaire . L'énergie supplémentaire déclenche une fréquence cardiaque élevée .