Comment apprendre une danse Cheer
Le 1
apprendre quelques mouvements de base . Si vous connaissez déjà les bases , alors vous avez un bon début. Mais si vous ne savez pas tout , vous pouvez trouver quelques mouvements en ligne à mspineapple.com ou essayez de joindre une équipe de cheerleading à l'école .
2
Se familiariser avec les battements de comptage et les étapes . Beats sont le nombre de chiffres dans une certaine mesure , tandis que les étapes sont les mouvements chorégraphiés qui se synchronisent avec les battements . Parfois , si vous avez pas rapides , il peut y avoir deux ou trois d'entre eux en un seul battement . Parce que les mouvements de danse de la joie sont si intimement chronométré , vous avez vraiment de la pratique de rester sur le temps , afin d'obtenir un métronome et l'utiliser quand vous pratiquez vos mouvements . Faites de votre mieux pour rester sur le nombre de clic , mais ne laissez pas votre formulaire devient bâclé . Cela va prendre beaucoup de pratique , afin d'être persistant .
3
bande la routine vous voulez apprendre ou voir si elle est disponible en ligne . Regarder au ralenti et prendre note des mesures . Il est préférable d'apprendre la danse à huit chefs d'accusation , ce qui serait deux mesures de musique . Pratiquez ces petites sections de la chanson , plutôt que d'essayer d'apprendre la routine entière à la fois . Après que vous avez maîtrisé une section de huit nombre , passer à la suivante.
4
pratique la danse , aux côtés de votre vidéo , en face d'un miroir . Ignorez les étapes qui sont trop compliqués ou risquée pour le moment . Juste essayer de répéter tout ce que vous pouvez. Encore une fois, commencez lentement et au fil du temps , vous pouvez augmenter progressivement la vitesse de la routine jusqu'à ce qu'il soit à pleine vitesse . Quand vous faites apprendre les parties les plus délicates , les apprendre avec un ami qui peut vous soutenir jusqu'à ce que vous apprenez à faire les mouvements sur votre propre . Aussi, c'est une bonne idée d'utiliser des tapis ou des coussins du canapé pour éviter les blessures .
5
pratique la danse de joie sans miroir maintenant . N'oubliez pas d' essayer de garder votre forme serrée et vos étapes sur battement . Gardez votre attitude positive , n'oubliez pas de sourire et de continuer à pratiquer .