Comment devenir un combattant UFC Femme

The Ultimate Fighting Championships , UFC , est l'organisation haut dans le sport des arts martiaux mixtes . Alors que l'UFC est le plus haut niveau du sport , les petites promotions sont disponibles à travers le pays pour les personnes qui cherchent à concurrencer dans le sport . Bien que l'UFC ne dispose pas actuellement d' une division pour les combattants de sexe féminin , l'entreprise a connu une expansion et a ajouté divisions où le bassin de talents a grandi dans une mesure assez combattants sont disponibles pour remplir la division avec l'UFC combattants calibre , plus récemment, des poids coq et poids plume . Pour une femme aspirant combattant de l'UFC , la formation et la compétition dans les petites promotions est la meilleure façon de préparer et de se faire remarquer lors de l'UFC ajoute une division féminine . Instructions
Le 1

s'inscrire à des cours dans un gymnase qui propose un enseignement en arts martiaux mixtes . Alors que de nombreux gymnases seront axées sur les arts spécifiques, comme une salle de sport en mettant l'accent sur ​​l'atteinte de Muay Thai et brésilien grappling jiu jitsu , il est important de vérifier que les autres arts sont encore étudiés pour vous assurer de développer des compétences bien équilibrées .
2

pratique des arts frappant comme la boxe muay thaï et d'être un combattant dangereux à distance tandis que sur vos pieds .
3

Apprendre à se déplacer autour de votre adversaire au corps à corps , ainsi que les grèves de jet . Tentative jette pour amener le combat au sol , et les compteurs de rester sur vos pieds . Lutte pratique
4

à apprendre comment prendre un adversaire à distance , ainsi que pour défendre une tentative de retrait lorsque vous souhaitez conserver une position de combat.
5

train dans la soumission aux prises arts , comme jitsu brésilien de jiu , pour apprendre à attaquer et défendre avec des observations , ainsi que d'améliorer votre position , à la fois comme le combattant qui est sur ​​le dessus et que le combattant qui est sur ​​son dos .
6

Développez votre système cardio-vasculaire en prenant part à des exercices en cours d'exécution ainsi que des séances d'entraînement d'endurance pratiques, comme " appât de requin" sessions où un athlète grappins ou longerons contre une série d'opposants frais. Un combattant avec une mauvaise endurance aura du mal dans des combats qu'ils ne peuvent pas terminer rapidement.
7

annexe un combat avec une promotion mixte locale des arts martiaux , puis construire sur votre CV avec d'autres matchs , pour générer un enregistrement qui intéressera une grande promotion des arts martiaux mixtes tels que les Championnats Ultimate Fighting .