Instructions pour l' Bowflex TreadClimber

Le Bowflex Treadclimber est une machine d'exercice qui combine les caractéristiques de l' elliptique , stepper et tapis roulant . À partir de 2011 , il n'y a pas d'autre équipement d'exercice comme le Bowflex Treadclimber . Le Bowflex Treadclimber aide à brûler les graisses tout en maintenant un rythme de marche tout au long de la séance d'entraînement . Utilisation de la Treadclimber Bowflex est facile . Si vous utilisez le Treadclimber pour la première fois , vous devez suivre les étapes d'étalonnage avant d'utiliser la machine . Instructions
Calibrage avant la première utilisation
1

Branchez le cordon d'alimentation de la machine sur une prise de courant murale . Retournez le commutateur d'alimentation principal sur la position " On" . Ce commutateur est situé à côté de la prise d'alimentation de la machine.
2

Placez vos pieds soit sur les plates-formes de support de pied de côté ou un tapis de sol en caoutchouc . Ne montez pas sur les ceintures de la machine pendant ce processus . Pourrait engendrer des blessures . Insérez la clé de sécurité de la machine sur le bouton "Power " tout en appuyant et en maintenant enfoncée .
3

Appuyez et maintenez enfoncé le bouton " lent " , tout en continuant à maintenir enfoncé le bouton "Power" . Numéros vont commencer à diminuer sur la console de la machine. Continuez à maintenir le "Power " et " plus lente " pendant que vous retirer et de réintroduire la clé de sécurité dans la machine .
4

Relâchez le "Power " et " plus lents " . Vous verrez «CAL », « SRP » et « Strt " sur l' affichage de l'heure . Appuyez sur " START /STOP " pour commencer l'étalonnage . Ceintures vont commencer à démarrer et arrêter . Une fois terminé, l'écran de votre temps "CAL " et " Pass. "
5

Retirez la clé de la sécurité et de la réinsérer. Ceci termine l'étalonnage et vous pouvez maintenant commencer à utiliser votre machine.
Mise en route de votre Bowflex Treadclimber
6

chevaucher les ceintures en se tenant debout sur ​​les plates-formes de support de pied de côté . Insérez la clé de sécurité dans la serrure de sécurité et de monter le clip clé de sécurité à vos vêtements .
7

Appuyez sur " Start /Stop" et lentement et avec précaution marcher sur les pédales . Lentement sélectionner votre niveau d'entraînement en déplaçant la molette niveau d'entraînement dans le sens horaire . Niveaux vont de 1 à 12. Niveau 1 est la profondeur minimale de changement des pédales , tandis que le niveau 12 est la plus grande profondeur de mouvement de pédale.
8

Appuyez sur " START /STOP " pour mettre en pause ou arrêter la machine .