Comment canot avec une palette de kayak
palette
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Le 1
Acheter une pagaie plus de sorte que vous avez beaucoup de jeu de chaque côté de la pirogue . Si vous le pouvez , essayez de vous asseoir dans un canot dans le magasin avec la palette et faire coups simulés avec la pagaie . Kayaks assis beaucoup plus bas dans l'eau, donc les pagaies de kayak standard sont de plus petite taille . Si vous utilisez une pagaie de kayak standard dans un canoë , vous ne pouvez pas avoir assez d'espace
2
Tenez-vous droit dans le canot et maintenez la palette en toute sécurité dans votre main dominante . ; votre main non dominante doit saisir la palette lâche .
3
Diriger la palette avant vers la proue de la pirogue et placer la lame dans l'eau perpendiculairement à la surface de l'eau , puis tirez et loin de l'arc .
4
Alternez vos coups avec cette motion de chaque côté de la pirogue . La rame doit veiller à ce que la palette de kayak ne passe jamais un plan imaginaire faite par vos épaules ; ne pas tirer la lame derrière votre corps .
5
Utilisez votre torse pour tirer la palette autant que possible , tourner à chaque coup , pour sauver les muscles de vos bras . Pratiquez cette motion en faisant la traction de chaque lame entièrement avec un pivot de torse .