Comment Spin sur patins à roues
patins à roues alignées
coudières genouillères Photos Appartement A vendre surface
Montrer Instructions
les mettre en pratique leurs
1 < p> Mettez vos patins et s'habituer à patiner dans des cercles plus petits . Ce sera apprendre à votre corps comment réagir dans des situations de virage .
2
lentement patiner vers l'avant et essayer de vous arrêter en pointant vos orteils vers l'extérieur , ce qui créera un spin lent et le redressement éventuel . Patinage et l'arrêt de l'aide de la méthode de l'orteil vers l'extérieur va enseigner le corps le mouvement nécessaire pour le spin .
3
debout encore , pliez vos genoux légèrement , ont la tête devant vos genoux pour rester en équilibre , et pointer vers vos orteils , si vous regardez en bas , vous pourriez presque tracer une ligne droite entre la lame et la lame sur les deux pieds .
4
Exécution de la bonne technique , commencer à pousser vos hanches dans une direction et déplacer vos talons ensemble et séparément , ce qui augmentera la vitesse . Faire cela en position debout sera toujours vous enseigner le spin . Une fois maîtrisé , vous pouvez effectuer ce tout en patinant dans le truc avec la vitesse.