Comment apprendre aux enfants à Rollerblade

Roller, souvent appelé « roller », est un sport populaire qui obtient des enfants sur le canapé . Quand enseigner à votre enfant comment patiner , garder instructions positif et littéralement être là pour les soutenir . Chaussez vos patins à roues alignées et à motiver par la démonstration . Charger tranquillement et votre enfant répondra de même. Apprendre les bases et les progrès dans le rythme de l'enfant . En peu de temps , votre enfant va maîtriser le patinage en ligne et vous enseigner de nouveaux trucs . Choses que vous devez
enfant - taille casque
coude et genouillères
poignet gardes
afficher Instructions
Le 1

Commencez la leçon en veillant à ce que la patins bien ajustés. S'ils ne le font pas , votre enfant peut développer des cloques douloureuses et chevilles . Recherchez les modèles réglables qui grandissent avec votre enfant. Ils doivent avoir un système de sangle facile avec des sangles et boucles combinées . Aussi , demandez à votre enfant de porter l'équipement de sécurité approprié , qui comprend un casque , des tapis et des protège-poignets , à tout moment.
2

Début de la première leçon sur l'équilibre à l'intérieur sur un tapis . Placez votre enfant près d'un mur ou un autre support disponibles. Après un ajustement initial à la nouvelle hauteur , ont lui tenir sur un pied à la fois avec les genoux légèrement pliés . Dites-lui d'utiliser ses bras pour garder l'équilibre . Continuer à pratiquer jusqu'à ce qu'il soit moins bancal et capable de se sentir en confiance .
3

Demandez sur la bonne méthode pour freiner. Si les patins sont un frein à talon , expliquer qu'il doit plier les genoux et le corps , puis soulevez le haut du patin de freinage légèrement de sorte que le talon traîne sur le sol . Demandez-lui de pratiquer le mouvement de freinage à l'intérieur avant de tenter à l'extérieur.
4

route à l'extérieur sur une surface plane et lisse Montrez à votre enfant comment démarrer ou pousser . Si possible , mettez vos propres patins à démontrer . Laissez-le se stabiliser et rendre son équilibre avant de commencer . Alors dites- lui de mettre ses pieds dans un "V" avec les doigts légèrement tournés vers l'extérieur. Pliez le genou gauche et maigre dans la même direction . Ensuite, ont le pousser son pied gauche et revenir à la " V. " Répéter la démonstration avec le pied droit .

Mettre en action . Pousser et glisser avec le pied gauche , puis le droit . Quand un pied est soulevé , l'autre doit glisser le long de la surface .
5

Demandez à votre enfant sur ​​les techniques correctes pour tomber à réduire le risque de blessure . Montrez-lui comment tomber progressivement à genoux , par opposition à l'atterrissage sur ses poignets . Décrivez comment tomber en avant et plier à la taille pour atténuer l'impact d'une chute . Sinon , demandez-lui de garder la tête haute et descendre sur le sol dans un rouleau , avec l' absorption de plus de la chute des vêtements de protection .
6

Trouver un endroit sûr à l'extérieur . Lorsque votre enfant est prêt à rouler , chercher une surface plane et lisse qui est libre de tout obstacle . Choisissez un parking vide ou un basket ou tennis utilisé. Si le patinage sur le trottoir , trouver un tronçon qui est exempt de fissures , les surfaces inégales et les foules .