Comment mesurer votre dos à dos pour essayage

Un sac à dos bien ajusté qui fait la différence entre une randonnée agréable et un dos douloureux . Peu importe combien coûte ou high-tech de votre paquet est un mauvais ajustement vous causer un inconfort extrême . Pour obtenir la bonne taille , une mesure correcte de votre torse , pas votre taille, est nécessaire afin que vous pouvez marcher dans les sentiers confortablement avec la facilité de mouvement . Choses que vous devez
Ruban à mesurer
Un ami
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Le 1

demander à un ami de trouver la saillie osseuse située à la base de votre cou . Déplacez votre tête dans un mouvement vers l'avant pour le rendre plus visible . Cet os est votre 7e vertèbre cervicale .
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Utilisez un ruban à mesurer et commencer à mesurer à la saillie osseuse puis déplacer la bande vers le bas le long de la colonne vertébrale de votre dos .
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Trouver le milieu de votre colonne vertébrale entre les parties supérieures de vos os de la hanche . Pour trouver les pièces haut de votre os de la hanche , gérer vos mains vers le bas de la cage thoracique jusqu'à ce que vous vous sentez le point dur juste au-dessus de vos hanches . De cet endroit , tracer une ligne horizontale imaginaire au centre de votre colonne vertébrale . C'est le point de fin de mesure .
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Terminer la mesure de la base de votre cou au point en pouces de la fin . Cette mesure est la distance de la longueur de votre torse .
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Utilisez la mesure de la longueur du torse pour le montage de sac à dos . Selon les experts REI , le dimensionnement des fabricants générales pour les cadres à dos est très petit pour torses jusqu'à 15,5 pouces , petite pour torses de 16 à 17,5 pouces , moyennes pour torses de 18 à 19,5 pouces et grands pour torses mesure 20 pouces et plus.
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