Comment Randonnée le long des pentes glissantes
Le 1
Préparer avant de prendre la première étape . Les préparatifs pour la randonnée sont surtout influencés par le terrain et la météo vous devrez faire face , mais quelques éléments fondamentaux de randonnée existent. Porter des chaussures appropriées . Chaussures active varie de trail à plein bottines couverts Gore -Tex . Votre randonnée chaussures doivent être confortables , assurer une bonne bande de roulement et répondre à vos besoins de randonnée . Pour terrain potentiel humide et vallonnée choisir une chaussure qui protège la cheville de roulement - une botte mi- ou plein cheville sport. Pour les conditions humides , porter des chaussures imperméables .
2
Enquête de la pente de descente glissante et juger le degré de difficulté . Demandez-vous si la pente est gérable sans risque physique considérable . Si ce n'est pas , de la randonnée de retour à la tête de la piste . Planifier un itinéraire en bas de la pente avec le plus bas degré de difficulté .
3
Gardez votre poids sur votre pied arrière . Tomber sur votre derrière est mieux que tumbling face avant . Aussi garder toute la surface de votre pied à terre , vous donnant plus de traction . Cela réduira les chances de glisser.
4
Trouver bon pied avec le pied avant . Avec votre poids sur votre pied arrière, vous pouvez tester la prochaine étape de votre pied avant . Sur une pente glissante , regardez pour les surfaces planes , en particulier l'un est avec des petites piscines d'eau - un rocher avec un petit miroitement est plus glissante que l'eau stagnante . Éviter les rochers avec des algues ou de débris . Prenez un pas lent et méthodique que vous descendez
5
glisser sur la pente sur votre dos , avec les pieds et les bras pour contrôler la descente . C'est le moyen le plus sûr et le plus sale , de s'attaquer à une pente glissante .