Comment un droit Kayak Overturned
Le 1
pencher vers l'avant et vers la gauche du kayak . Votre tête doit presque toucher le kayak .
2
Collez vos mains hors de l'eau sur le côté gauche . Maintenez la palette parallèle à la kayak .
3
Balayer avec votre main droite sur le côté gauche du kayak . Gardez la tête près de la surface de l'eau , de sorte que le kayak est ci-dessous vous .
4
Effectuer une hanche casser pendant que vous balayez la palette . Conduisez votre genou droit dans la partie supérieure du kayak et la force de votre fesse gauche dans le siège . Cela rendra le côté gauche du kayak plus lourd que le côté droit . Le transfert de poids doit redresser le kayak .
5
accrochez-vous avec votre raquette et redressez votre dos . Récupérez votre équilibre et de la pagaie loin .