Sécurité vélos Articles à Porter

Le vélo est un excellent moyen de transport respectueux de l'environnement et une très bonne façon de perdre l'excès de poids et améliorer la santé , mais il ya des dangers que les coureurs pourraient rencontrer à chaque fois qu'ils montent en selle . En étant bien préparé avec l' équipement de sécurité nécessaire , les coureurs peuvent réduire considérablement leur risque de blessure quand ils la tête sur la route ou de la piste . Casque

bosses inattendues des voitures , d'autres cavaliers, piétons ou des rochers invisibles ou nids de poule peuvent tous conduire à des chutes qui peuvent causer des blessures à la tête potentiellement graves . La meilleure façon de prévenir ou de limiter les dommages causés par tout type d'accident est de porter un casque .

Gants

L'asphalte est très impitoyable et souvent jonché de rochers , verre brisé et d'autres débris ; gants pour protéger vos mains des coupures , éraflures et écorchures en cas de chute. Les gants peuvent aussi aider à protéger les mains contre les éléments pour tous les coureurs de la météo .

ID Tag

Dans le cas d'un accident où vous devenez inconscient et ID tag peut informer les personnes qui appellent à ainsi que donnent les informations pertinentes pour sauver personnel .
lunettes

Pendant la journée , des lunettes de soleil seront protéger les yeux du soleil et clair lentilles au cours de la soirée seront protègent contre les insectes et les débris projetés par les voitures ou les autres coureurs .
brillant /réfléchissant Vêtements

lumières et les réflecteurs sur le vélo peut -être pas assez lorsque vous roulez la nuit ; des vêtements clairs aidera à rendre la présence d'un pilote connu pour d'autres véhicules sur la route et pourrait éviter des collisions accidentelles de passe .
Embouchure

Un porte-parole de base trouvée dans un des articles de sport magasin coûtera seulement quelques dollars , mais pourrait aider à protéger les coureurs de problèmes dentaires coûteux, comme des dents ébréchées et cassées et il existe des preuves qu'ils peuvent aider à protéger contre les commotions cérébrales .