Comment faire une usine de boîtes de saut à la perche

saut à la perche est une épreuve sur piste exigeante physiquement . Le sport nécessite des manœuvres techniques qui peuvent être dangereux . Une boîte de plante réduit une partie du risque de voûtes , de même que la suppression de la zone de voûte toutes les surfaces dures de la fosse de réception , les remplaçant avec un rembourrage doux . NCAA et USATF ont des règles de sécurité régissant perchiste poids, rigidité pôle , la taille de la boîte de l'usine et le positionnement de la poignée de main sur le poteau. Ces règles sont pour la sécurité de la perchiste . Règles correspondent à la taille pôle avec le poids du corps de la perchiste . Taille de la boîte de l'usine est générique . Choses que vous devez
tôle Photos couleur craie
carnet de croquis , 11 par 14 pouces
Pencil Photos du ruban de peintre
feuille ciseaux métalliques de Ruler
maillet en caoutchouc < br > Workbench
gants de travail en cuir
lunettes de sécurité Photos Pelle
afficher Instructions
Le 1

Choisissez un morceau de tôle qui n'est pas déformé . Assurez-vous que la jauge est assez épaisse que le pôle ne sera pas percer le métal lors de l'utilisation . Une jauge de 0,300 est approprié pour la fabrication d'une boîte de plante .
2

Esquisser la conception à trois côtés de la boîte de plante . Les côtés et le fond sont de longueur égale , et à l'arrière est la moitié de la longueur des côtés et du fond . La forme complète quand est un rectangle ouvert . La taille de la boîte de plante est côtés et le fond , 10 pouces , et à l'arrière de 5 pouces .
3

Réglez le dessin de la boîte de l'usine sur la tôle et utiliser du ruban de peintre à tenir le esquisser en place que vous tracez le motif avec de la craie de couleur . Utilisez une règle pour faire les lignes que vous tracez .
4

motif découpé dans le métal avec des ciseaux à tôle. Porter des gants en cuir et des lunettes de sécurité lors de la coupe .
5

Inclinez le motif découpé de sorte que le bas de la côte se trouve sur le bord d'une surface plane . Plier le métal avec la main pour la partie qui pèsent sur le bord des plis , la création d'un côté . Appuyez sur le pli avec un maillet en caoutchouc , faisant le pli bien défini . Répétez avec l'autre côté et l'arrière de la boîte de plante .
6

Creusez un trou d'une foulée de la barre de voûte . La mesure moyenne d'une foulée est de 3 pieds . Creusez le trou de sorte que la boîte de l'usine s'inscrit dans le bord supérieur légèrement inférieur au ras du sol . La mesure de l'alésage est de 5 cm de large et 10 cm de long. L'extrémité ouverte de la boîte de plante pointe vers le voltigeur approche .