Badminton Doubles – Anticipation Front Court

Anticipation au badminton

L'anticipation dans un contexte de badminton est la capacité de pouvoir prédire où l'adversaire va jouer son coup. Devant le tribunal, cette compétence est particulièrement impressionnante. Des joueurs comme Cai Yun, Hendra Setiawan et Zhao Yunlei rendent leurs interceptions si faciles. Cependant, vous remarquerez que tous les joueurs professionnels n'ont pas cette compétence au même niveau que les autres. Tous les joueurs ont leurs forces et faiblesses relatives. C'est l'une des raisons pour lesquelles vous trouverez de puissants joueurs offensifs sur le court arrière jumelés à des joueurs plus forts au filet.

Il est vrai que certaines personnes sont naturellement plus aptes à anticiper que d'autres. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas apprendre cette compétence. L'anticipation ne dépend pas toujours de la vitesse à laquelle vous voyez la navette. Il s'agit de savoir à quel point vous pouvez lire le jeu, à quel point vous connaissez bien vos adversaires et les coups que vous ou votre partenaire jouez pour créer des situations dont vous connaissez l'issue. Cet article ne se concentrera pas sur la façon de jouer l'interception, plus sur la façon dont vous pouvez améliorer votre capacité d'interception.

Proximité du net

Je couvrirai cela dans mon prochain article donc je ne souhaite pas entrer dans trop de profondeur ici. En général, vous ne devriez pas vous tenir juste devant le filet. Non seulement cela limite votre mouvement, mais la navette viendra aussi vers vous beaucoup plus rapidement. Donc, même si vous anticipez correctement, il est beaucoup plus difficile de réagir et de jouer le coup. Se tenir un peu plus en retrait vous laisse le temps de vous ajuster afin de faire une interception nette.

Jouez tactiquement

Afin d'anticiper les retours au filet, vous devez avoir confiance que votre partenaire jouera les bons coups pour encourager cela. J'ai déjà couvert le rôle du joueur de fond. Cela joue un très grand rôle en vous permettant de couvrir les retours de vos adversaires au filet. De la même manière, le joueur de la zone avant doit également configurer le joueur de la zone arrière pour maintenir la situation dans laquelle vous pouvez intercepter le volant.

Plus vous êtes exposé à ces situations, plus vous vous sentirez à l'aise avec eux. Une compréhension se développera de l'endroit où vos adversaires vont frapper la navette en réponse à votre attaque. Du devant du tribunal, le jeu semble beaucoup plus rapide. Au fur et à mesure que vous vous retrouverez dans ces situations, vous commencerez à voir des modèles dans le gameplay. Donc, même si le jeu est toujours rapide, vous savez instinctivement où la navette est susceptible de se rendre en fonction de l'attaque de votre partenaire. Cela vous donnera plus de confiance pour intercepter la navette.

Prendre des risques

Les joueurs qui sont en position de parvis ont souvent peur d'intercepter les volants de peur de se tromper. La seule façon de vous améliorer est d'opter pour ces coups. Garanti, les premières fois que vous essayez cela, vous manquerez le coup. Vous n'aurez pas assez confiance en vos capacités. Mais c'est la même chose que d'apprendre n'importe quelle autre compétence en badminton. Avec le temps, il deviendra plus facile pour vous de jouer de tels plans. Ensuite, au fur et à mesure que vous comprendrez la trajectoire de vol de la navette dans différentes situations, vous serez plus confiant pour les découper. Je ne dis pas que vous pourrez tout intercepter. Mais cela vous donnera certainement la confiance nécessaire pour les utiliser plus souvent. Regardez la vidéo ci-dessous de 1.27 pour voir le grand Hendra Setiawan rendre les interceptions faciles.

Le langage du corps

La prochaine fois que vous jouez, prendre note pour analyser le jeu de jambes de l'adversaire, mouvement du corps et position sur le terrain pendant qu'ils jouent certains coups. Cela ressemble à beaucoup d'informations à prendre en compte. Mais en fait, le cerveau humain est exceptionnel pour remarquer les petites nuances une fois qu'il y a été exposé suffisamment de fois. Tout au long de la saison de badminton, d'habitude, nous jouerons contre les mêmes adversaires. Que ce soit au sein de votre club ou des ligues locales. Alors faites attention à leur langage corporel. Même au cours d'un match, vous remarquerez peut-être certaines actions de votre adversaire qui révèlent le coup qu'il va jouer. Utilisez-le à votre avantage.

Style de jeu des adversaires

Sûr les mêmes lignes, l'adversaire a-t-il une certaine façon de jouer ? Jouent-ils le même coup tout le temps lorsqu'ils sont mis sous pression ? Aiment-ils jouer des coups au filet plus qu'un lift ? Encore une fois, si vous pouvez déchiffrer ces schémas, vous serez bien meilleur pour anticiper les réponses des adversaires. Lorsque le jeu de vos adversaires est prévisible, il est beaucoup plus facile d'anticiper leurs tirs et de contre-attaquer/tuer les réponses. Aux niveaux supérieurs, les joueurs ne dévoilent pas grand-chose en termes de langage corporel et auront un style de jeu très direct. Ce, donc, devient plus difficile à lire parmi les adversaires. Dans ces cas, vous devez forcer les situations dans lesquelles des réponses connues se produiront.

S'entraîner!

Afin d'améliorer ces clichés, vous devez pratiquer. Si possible, demandez à un ami ou à un entraîneur de vous entraîner en vous mettant dans des situations dans lesquelles vous pouvez pratiquer vos interceptions. Vous constaterez que si votre entraînement est efficace, il fera naturellement partie de votre jeu et vous aurez confiance en vos capacités à couper le volant à l'avant.

Jeu de pourcentage

L'anticipation au badminton consiste à reconnaître le bon moment pour jouer une interception. Il ne s'agit pas de pouvoir lire chaque coup de vos adversaires. Il s'agit plutôt de reconnaître la situation, comprendre les chances qu'un adversaire joue un certain coup et agir en conséquence. Vous ne pourrez pas couper tous les coups du court avant. Un peu de patience vous assurera de prendre la photo qu'il vous faut, pas les coups que vous voulez.

Il y a des situations où vous pouvez être sûr à 80-90% du retour de vos adversaires et il y a d'autres situations où il pourrait être plus 50/50. Il est donc important de calculer quel est le bon moment pour déménager.

Veuillez envisager de vous abonner à mon blog en bas de la page pour plus de contenu de badminton et assurez-vous de me suivre sur Instagram et Facebook pour d'autres publications et mises à jour !

Si vous voulez 15 % de réduction sur les superbes poignées de badminton d'Alien Pro, cliquez ici et utilisez le code « shuttlesmash » au moment du paiement ! Cela aidera à soutenir ce site Web et me permettra de vous fournir plus de contenu de badminton !