Comment mettre en place de nouveaux patins de gardien de but
feuille de cuisson Photos minuterie
tampons Hot
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Le 1
chauffer un four à 180 degrés Fahrenheit . Éteignez le four une fois qu'il atteint cette température .
2
Desserrez les lacets des patins . Placez les patins sur une plaque à pâtisserie . Mettez la feuille du four , et régler la minuterie pour 10 minutes.
3
Tirez sur les patins , en utilisant des maniques . Mettre immédiatement les patins . Le démarrage ne sera pas trop chaud . Chaussez les plus serré que vous le feriez normalement en jouant au hockey .
4
Asseyez-vous . Porter les patins jusqu'à ce qu'ils soient évidemment plus souple de chauffage . Le patin va se mouler à votre profil de pied unique.