Comment faire mon gardien tapis de Rotation

gardiens de but de hockey qui utilisent le style papillon exigent de leurs patins à tourner vers l'avant à mesure qu'ils tombent à genoux , de sorte que les plaquettes continuent à faire face le tireur et la rondelle. La plupart des plaquettes modernes de papillon devant plat ou une boîte de style sont conçus pour aider dans le processus de rotation . Cependant , cerclage approprié est nécessaire pour s'assurer que les plaquettes ne sont pas trop serré sur les jambes du gardien de but . Choses que vous devez
jambières
afficher Instructions
Le 1

Centrez le tampon sur votre skate . Attachez les liens d'orteil à travers les trous avant ou arrière sous le capot de patin. Laissez suffisamment de mou pour le pad de rester sur votre chaussure lorsque vous récupérez du papillon sauvegarder , mais pas trop serré pour limiter la rotation .
2

Serrer la sangle autour du patin, juste assez serré pour garantir le pad. Serrer la seconde sangle sous la botte de patin de la même manière .
3

Serrer les deux prochaines sangles au-dessus de la cheville et le mollet de la même manière que les sangles de bottes . N'oubliez pas de prévoir suffisamment de mou pour permettre le pad de tourner avant que vos chevilles tombent dans le papillon .
4

Fixer la bride de fermeture de genou bien ajusté, mais pas trop. Laissez la sangle de genou juste assez lâche de sorte que vous pouvez le sentir , mais pas serré. Laissez la sangle de cuisse lâche , ou le démonter complètement en le tirant par le pad. Notez que vos bretelles sont progressivement plus lâche comme ils vont le pad.
5

Testez la rotation par tomber dans le papillon . N'oubliez pas de conduire vos genoux vers le bas ensemble. Ne pas sauter dans la position , au risque de provoquer des plaquettes pour finir face vers le bas .
6

Peaufinez le cerclage sur le pavé , jusqu'à ce que la garniture tourne vers l'avant que vous déposez dans le papillon . Desserrer ou serrer la cheville et du mollet sangles au besoin si le pavé ne revient pas à la position de face vers l'avant lors de la récupération .