Comment comprendre Wrestling Lance

Lance est l'un des aspects les plus importants de la lutte . Obtenir votre adversaire au sol rapidement d'une manière qui vous laisse dans une position dominante non seulement les scores des points avec les juges , mais aussi vous met en place pour gagner le match de catch avec une prise ou une broche . Que vous soyez un lutteur ou un ventilateur , suivez ces étapes pour comprendre la lutte détient . Instructions
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Enquête les différentes formes de lutte . Chacune des différentes disciplines qui relèvent de la catégorie de lutte ont différents types de cales . Découvrez les cales de lutte gréco-romaine , judo , sambo , lutte professionnelle et les arts martiaux aux prises . Notez la différence dans les lancers et les mécanismes communs qui les relient à comprendre lutte jette .
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savoir plus sur la projection d'épaule . La projection d'épaule est une spécialité de judo qui a été transmise dans les techniques de plusieurs systèmes d'arts martiaux . La projection d'épaule est ainsi appelée parce qu'elle s'appuie sur un adversaire par dessus votre épaule . Il existe des dizaines de variantes mais tous partagent la même mécanique de projection de base .
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Découvrez le jet de la hanche . Le lancer de la hanche est un autre type de jet de lutte fondamentale . Un adversaire obtient sa hanche bas que le centre de gravité de son adversaire . Utilisation de la hanche à la fois déstabiliser et tirer parti de l' adversaire , le lanceur peut facilement claquer l'adversaire au sol . Judo appelle les jette Koshi Waza aïkido et l'appelle koshinage . Regardez la hanche lancers dans toutes les formes de lutte afin de mieux comprendre les techniques de lancer.
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montre sacrifice jette . Sacrifice jette sont une catégorie plus risqué mais très efficace de lancer qui appelle à l'agresseur d'utiliser son poids pour déstabiliser , tirer ou pousser l'adversaire à la terre d'une manière qui apporte les deux lutteurs vers le bas. Sacrifice jette sont très fréquents dans les arts martiaux mixtes , mais vous pouvez voir ce genre de jet dans toutes les formes de lutte .