Comment augmenter Softball Bat vitesse
batte de softball
dispositif de vitesse de chauve-souris Softball
mécanique de swing
Softball formation de la force de
Montrer Instructions
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horloge de votre balançoire courant pour vous donner un point de repère pour votre softball départ vitesse de chauve-souris .
Utilisez une balle de softball frapper aide qui permet de suivre votre vitesse de swing . De cette façon, vous pouvez tester votre mécanique du swing et voir ce qui améliore la vitesse de chauve-souris la plus efficace pour vous.
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Visualisez le chemin de chauve-souris idéal pour augmenter la vitesse de batte de base-ball .
Pratique balancer une batte de base-ball comme si c'était une balle de softball fixé à l'extrémité d'une corde . Cette softball frapper technique peut améliorer la résistance que vous créez au point de contact et augmenter la vitesse de chauve-souris .
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Renforcer votre main en bas pour augmenter la vitesse de chauve-souris pour le softball .
la main du bas est ce qui attire votre batte de base-ball à travers la zone de frappe . Si vous avez une main faible non dominante , votre vitesse de chauve-souris sera affectés négativement . Entraînement de la force de base-ball du poignet et de l'avant-bras sera de contrer ce problème .