Comment choisir la bonne taille de raquette de tennis

Lors du choix d' une raquette de tennis , la taille du grip et la taille de la tête de raquette sont des considérations importantes . Pour répondre à une série d'acteurs , les fabricants de raquette raquettes font en plusieurs tailles d'adhérence et les tailles de tête . La prise en main correcte est essentielle car une taille incorrecte peut conduire à un tennis elbow . Le choix de la taille de la tête dépendra de votre niveau et le style de jeu de compétences . Choses que vous devez
souverain
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Détermination du Grip Taille
1

Ouvrez votre main à plat , gardez vos doigts tendus et serrés . Remarquez les lignes dans la paume de votre main . Typiquement , il y aura trois lignes ou les plis .
2

Placez une règle de sorte que la fin est sur ​​le pli du milieu de votre paume . Placez la règle pour qu'il fonctionne tout droit jusqu'à la pointe de la bague au doigt .
3

Notez la mesure au 1/8 pouce le plus proche . Ce sera la taille du grip qui est le mieux adapté pour vous . Si la mesure est comprise entre huitièmes , il est préférable de choisir la plus petite taille , car il est plus facile d'agrandir une poignée que de le réduire . Poignées varient en taille de 4 pouces à 4 5/8 pouces .
4

Augmenter la taille du grip si vos mesures de la main plus de 4 5/8 pouces . C'est la plus grande taille du grip vendu , et de nombreuses fois , les mesures de la main d'un homme plus grand que cela. L'augmentation de la taille de la poignée peut être fait en ajoutant supplémentaire sur - enveloppements à la poignée , ou en ayant une construction professionnelle jusqu'à la prise d'un manchon thermorétractable . Jouer avec une taille trop petite poignée peut conduire à un tennis elbow .
Choix de la taille Chef
5

Choisissez une raquette de tennis surdimensionné si vous êtes un novice , un débutant , ou vous avez besoin de plus de puissance dans votre jeu . La gamme de taille de la tête est de 107 à 135 pouces carrés . Typiquement grandes raquettes de tête offrent plus de puissance et une plus grande "sweet spot" ou zone de frappe . C'est la zone sur le lit de la chaîne où , lorsque vous communiquez avec le ballon , il se sent solide sans vibration . Une grande zone de frappe permet plus de succès sur les coups décentrés .
6

Choisissez une raquette de tête midplus si vous êtes un joueur intermédiaire . Ces raquettes offrent une bonne combinaison de puissance, de contrôle et de maniabilité . La gamme de taille de la tête est 100 à 106 pouces carrés .
7

Choisissez une raquette de tennis de taille moyenne si vous êtes un joueur plus avancé , joueur universitaire ou professionnel de club. La gamme de taille de la tête est 85 à 98 pouces carrés . Ces raquettes sont faibles en puissance et permettent grosses pointures de frapper en toute confiance avec le pouvoir , mais garder le contrôle .