Comment Coach Lycée Athlétisme

Il n'ya pas de sport de l'école secondaire qui nécessite un ensemble plus diversifié de la connaissance technique de l'athlétisme . Comme un entraîneur d'athlétisme lycée , vous seriez peut-être le seul entraîneur à la disposition de vos athlètes . Si c'est le cas , vous serez tenu de tout enseigner des épreuves de sprint aux épreuves de longue distance et des événements sur le terrain . Il est de toute évidence un large éventail de compétences qui sont représentés dans chaque cas . Il sera très difficile , mais si vous suivez ces étapes, vous pouvez l'entraîneur d'athlétisme de haute école . Instructions
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Connaître les règles et les règlements . Non seulement devez-vous la façon d'encadrer l'athlétisme de haute école , mais vous devez connaître les règles du sport et les règlements qui régissent le temps de pratique et la participation aux événements . La violation de ces règles peut entraîner la disqualification d'une compétition ou pour la saison .
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Apprenez à connaître vos athlètes . Non seulement vous serez responsable de l'encadrement d'une large gamme de techniques , vous devrez encadrer une large gamme de talent physique. La tâche la plus importante d'un entraîneur est de protéger le bien-être physique de leurs athlètes . Assurez-vous de ne pas pousser les athlètes les plus faibles trop difficile à mettre en forme . Trouver l'équilibre entre le travail dur et le surmenage vos athlètes .
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Renseignez-vous sur toutes les matières de technique que vous pouvez . Au premier coup d'oeil pour une ou deux techniques importantes dans chaque cas que vous pouvez regarder et donner des conseils sur . Personne ne s'attend que vous soyez un expert à chaque événement , mais pour être un entraîneur d'athlétisme lycée réussir, vous devez travailler afin que vous puissiez aider l'ensemble de vos athlètes . Certains événements sont plus technique à forte intensité que les autres . Assurez-vous que vous en savez assez sur les événements plus complexes , comme le saut à la perche , d'enseigner à vos athlètes .
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Demander de l'aide si vous en avez besoin . Si il ya un collège local qui dispose d'une équipe de piste demander si l'un des participants seraient prêts à faire du bénévolat et d'enseigner les techniques de leur événement à vos athlètes . Même si elles ne peuvent s'engager à un calendrier limité ou une clinique une fois , il aidera vos athlètes énormément.
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rester positif . Piste n'est pas un sport où les athlètes peuvent se nourrir de la colère ou l'agressivité . Ne pas conduire vos athlètes à la frustration ou le désespoir . Assurez-vous qu'ils sont détendus et concentrés sur leur événement ou les événements . Lorsque vous êtes entraîneur d'athlétisme de haute école, il est important que vous faites tout votre possible pour régler vos athlètes pour le succès.