Comment faire pour convertir Distance sur un NordicTrack Elite 1300

Le NordicTrack Elite 1300 est une machine elliptique à domicile avec 12 niveaux de résistance et les bras d'exercice du haut du corps . La console sur le Elite 1300 fournit une rétroaction immédiate d'entraînement , y compris le temps écoulé , le pouls, calories brûlées et approximatives " distance parcourue . " Toutefois , les Elite 1300 affiche la distance dans les révolutions totales de pédales, mais pas des miles . La console dispose d'un écran de matrice , qui est conçu uniquement pour fournir une rétroaction visuelle de votre progression , mais vous pouvez utiliser cet écran pour convertir la distance en miles . Instructions
Le 1

Situer l'affichage de la matrice , qui est un grand écran , rectangulaire , au haut et au centre de la console .
2

Commencez votre séance d'entraînement et d'observer la matrice affichage. Comme vous travaillez , les indicateurs s'allument autour de la piste . Une fois la totalité de la piste s'allume , tous les indicateurs s'assombrissent et recommencer.
3

enregistrement combien de fois vous voyagez autour de la piste .
4

Résumez le nombre total de pistes terminée et multiplier par 0,25 pour convertir la distance en miles . Si vous avez terminé cinq pistes , vous avez voyagé 1.25 miles.