Comment savoir Serpent Kung Fu

traditionnelle Kung-Fu est originaire de Chine antique comme moines répandre la religion du bouddhisme dans tout le pays et l'Inde . Kung -Fu était un art martial très spirituelle qui initialement développé sur les conflits humains et animaux . À la base, Kung- Fu est d'être en paix avec vous-même et l'environnement . C'est un art très fluide qui exige des praticiens de rediriger l'énergie de l'adversaire revenir à cet adversaire . Techniques de Kung-Fu les plus avancés sont basés sur les mouvements d'animaux divers . Apprendre Serpent Kung -Fu prend du temps et de dévouement. Choses que vous devez Photos Annuaire
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de Kung-Fu DVD /Livres
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Le 1

Améliorer votre flexibilité et le conditionnement en étirant régulièrement et manger des aliments sains . Kung -Fu est un art très fluide qui utilise équilibre et la souplesse , afin d'étirement et de manger des repas nutritifs à vous préparer pour le début étude Kung -Fu .
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Consultez l'annuaire téléphonique ou les moteurs de recherche en ligne pour trouver noms et adresses des écoles de Kung-Fu dans votre région . Prenez rendez-vous pour visiter les écoles pour en trouver un qui peut vous enseigner base de Kung -Fu . Commander des livres ou des DVD pour apprendre les rudiments de l'art , mais c'est une bonne idée d'avoir un instructeur qualifié si vous n'avez pas d'expérience précédente dans Kung -Fu . Vous avez besoin d'apprendre les rudiments de cet art martial avant de pouvoir passer à Snake style .
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étudier les mouvements et les actions de serpents . Rechercher en ligne des vidéos qui montrent comment les serpents se déplacent et comment ils frappent . Lorsque vous commencez Serpent Kung -Fu , vous allez utiliser votre corps pour imiter la fluidité des mouvements du serpent .
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savoir des points frappants vulnérables du corps avec un instructeur de Kung -Fu . Style de serpent souligne frappes rapides pour les zones molles comme les yeux , la gorge , du sternum , et à l'aine . Il ya aussi un côté spirituel et méditatif de l' art qui se concentre sur le calme intérieur de sorte que ces techniques ne sont utilisés que lorsque c'est absolument nécessaire .
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Travailler plus loin avec votre instructeur ou étudier des séquences vidéo de serpent Kung -Fu mouvements et les actions visant à approfondir votre compréhension de l'art martial . Si vous utilisez des DVD ou des livres , vous voulez toujours l'évaluation d'un instructeur certifié puisque les mouvements sont très précis et difficile de s'auto-évaluer .
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Répétez les exercices et les formes que vous avez appris tous les jours , ou au moins quatre jours par semaine , pour construire la mémoire musculaire . Avant de vous le savez, Serpent Kung -Fu sera une seconde nature pour vous.