Règlement pour Cheerleading de lycée
équipe de cheerleading doit avoir un entraîneur qui connaît les règles et les règlements de sécurité nécessaires . L'entraîneur doit assister à toutes les pratiques et est nécessaire pour adapter les routines et les cascades de la capacité de l'équipe .
Pratique et de la formation
tapis doivent être utilisés lors des essais , et des taches doit être utilisé lorsqu'une nouvelle cascade est appris . En plus de pratiquer des routines , des escadrons de cheerleading sont mandatés pour participer dans le conditionnement et la musculation .
Habillement et des accessoires
bijoux est interdit pendant deux pratiques de cheerleading , performances et de la concurrence , et de sport chaussures sont nécessaires en tout temps . Si un des membres de l'escouade subit une blessure , des accolades disque tranchant doivent être recouverts d'une garniture ou un matériau souple . Toute personne portant un plâtre ne peut pas participer à des cascades ou des pyramides . Si les accessoires avec des bords durs sont utilisés , puis mis de côté , la pom-pom girl doit garder le contrôle de l'hélice jusqu'à ce qu'il touche le sol .
Cascadeur
Cascadeur ne peut deux personnes de haut . La chute libre se retourne et plonge de cygne sont interdits comme les torsions ou flips de positions inversées au sommet d'une pyramide . Cascadeur peuvent pas passer au-dessus , sous ou à travers d'autres cascades , et l'utilisation des trampolines ou toute autre chose qui augmente la hauteur des sauts ou démonte est interdite .
Tumbling
tous les flips et rebondissements ne doivent pas dépasser une rotation complète . En outre , un flip avant qui atterrit sur les genoux est interdite. Cheerleaders peuvent pas dégringolent , sous ou à travers des cascades , des pyramides ou d'autres personnes .
Restrictions spéciales pour Terrains de basket
Parce qu'ils peuvent être glissantes , terrains de basket et les planchers de gymnase présents risque supplémentaire , résultant des règlements supplémentaires , y compris l'interdiction de torsion tumbling compétences , positions du corps inversés en cascades , tout ascenseur qui nécessite la base de se tenir sur un pied et panier jette .