Règles et règlements pour le lancer du javelot

Le lancer du javelot est l'épreuve sur le terrain où un athlète descend une piste étroite puis lance un long, objet en forme de lance aussi loin qu'il le peut dans une zone de champ marquée. L'aménagement de la piste, les spécifications du javelot et la façon dont il est lancé sont toutes régies par les règles et règlements du sport.

Spécifications de la piste

La piste doit mesurer au moins 33 mètres et jusqu'à 37 mètres de long. Deux lignes parallèles blanches, légèrement plus large que 4 pieds de distance, marquer la piste. Au bout de la piste se trouve une ligne de faute en forme d'arc avec un rayon d'environ 9 pieds. L'arc, qui est fait de bois ou d'un autre type de matériau durable, doit être au ras du sol et peint en blanc. Le lanceur ne peut toucher aucune de ces lignes, quitter la piste, ou la zone en dehors de ces lignes, avant que le javelot atterrisse.

Spécifications de l'équipement

La tête de javelot est en métal, se rétrécit jusqu'à un point et est attaché à un arbre creux ou plein. L'arbre doit avoir un uniforme, surface lisse sans arêtes ni rainures. Le javelot ne peut pas avoir d'accessoires pouvant modifier son centre de gravité ou ses caractéristiques de lancer. La poignée du cordon doit avoir une épaisseur constante et ne peut pas dépasser 0,31 pouce de plus que le diamètre de la tige. Le javelot utilisé par les hommes doit mesurer entre 102 et 106 pouces de long avec un poids minimum de 28 onces. Pour femme, la longueur est d'environ 87 à 91 pouces avec un poids minimum de 21 onces.

Technique de lancer

Une bonne technique exige que l'athlète tienne le javelot avec une seule main sur la poignée du cordon. Les gants ne sont pas autorisés, et du ruban adhésif sur les doigts n'est autorisé que s'il couvre une plaie ouverte. Les règles le font, pourtant, permettre aux athlètes de craie leurs mains. Le javelot doit être lancé avec un mouvement par-dessus l'épaule. Le compétiteur ne peut pas tourner le dos à la zone de lancer tant que le javelot n'est pas en l'air.

Jetés légaux

Le javelot doit atterrir dans le "secteur" pour enregistrer un score. Cette zone en forme d'éventail s'étend à partir des extrémités de la ligne de faute en forme d'arc. Le javelot ne peut pas atterrir sur les lignes marquant les côtés du secteur. La tête métallique du javelot doit toucher le sol en premier ou le lancer est une faute.