Comment Coach ailiers défensifs

La ligne défensive est au cœur de la défense . Il existe une différence substantielle entre les extrémités et plaqués défensifs , contrairement à leurs homologues sur la ligne offensive . Deux types de joueurs défensifs très différentes peuvent également servir de fin ou s'attaquer . La première est une question de vitesse et de confinement, tandis que le second est sur la force brute et les trous de remplissage . Un entraîneur ne peut pas traiter ces deux joueurs de ligne le même . Instructions
Le 1

Centre votre coaching sur la vitesse et l'agilité avec des extrémités défensives . Selon ce genre de défense du personnel d'entraîneurs veut construire , passer précipiter est l'une des zones les plus intéressantes et les plus spectaculaires de jeu de l'ailier défensif . Vitesse , plutôt que de la force brute , est la clé ici . La plupart des tacles offensifs sera plus grande que la fin défensive , il ya donc un besoin de finesse . Une préoccupation principale devrait être la " boucle " mouvement de la fin . Dans ce cas , la fin veut aller dans le plaqueur offensif et précipiter le quart-arrière sur le côté ou à l'arrière . Cela force le quart d'avancer , où les tacles seront attendent . Il est déconcertant pour un quart à être dans cette position . Les exercices de base devraient tourner autour de la vitesse , en particulier dans le respect de l'épaule à l'intérieur contre le plaqueur offensif , et l' épaule extérieure face à l'écart, se déplaçant idéalement à un angle à l'autre à l'arrière du quart-arrière .
2

Entraînez votre se termine à arrêter la course à l'extérieur . Le confinement est l'autre domaine d'expertise de l'ailier défensif . Fonctionne , se faufile et balayages à l'extérieur sont à portée de la fin défensive et les secondeurs . Sans vitesse sur la fin , d'importants gains de fonctionnement peuvent être réalisés. Dans ce cas , la force compte comme un peu plus important que dans le passage se précipiter . Pour ces situations , aux prises avec des gardes de traction ( c'est-à- gardes qui tirent sur ​​leurs positions à mener la charge à l'extérieur ) et double teaming est important . Dans ces cas , les gardes , les grands arrières et plaqués seront liguent contre un ailier défensif rapide . La technique " rip " est important ici , et se compose de la fin en appuyant sur l'épaule à l'intérieur entre les deux bloqueurs , puis «re- mise au carré " avec le coureur . C'est une technique difficile qui prend du temps à maîtriser. Double exercices de l'équipe sont importants ici
3

enseigner à la fois les 2 - . Et à 3 points à toutes les positions de vos ailiers défensifs . Le 2 point position est une question de vitesse et d'obtenir en dehors aussi rapidement que possible . Ici, il n'y aura pas la main sur le terrain , mais les deux pieds sur terre et les deux mains vers l'extérieur , avec le genoux pliés . Cela permet à l' extrémité de réagir rapidement au jeu et sortir . Le 2 point position est clairement utile lorsque le plaqueur offensif est plus grand et plus fort que la fin . Le 3 point position est une question de pouvoir , de vous précipiter au s'attaquer à arrêter pistes intermédiaires et , dans certains cas , se précipiter le passant . Il est utilisé lorsque votre ailier défensif est grand et fort et peut aller tête à tête avec un plaquage sans se retrouver sur le terrain. Dans ces cas , la réaction et de résistance exercices sont essentiels .