Concepts essentiels pour un entraînement de football efficace

L'article suivant vient de Karl Dewazien et a été initialement publié sur son site Web, Football FUNdamental.

« AMÉLIORER DANS L'ISOLEMENT » n'est peut-être pas aussi facile qu'il y paraît. Il existe de nombreuses sources disponibles à étudier et tant de méthodes différentes pour examiner cette confusion peut en résulter.

L'entraîneur « Nouveau-Normal » peut éviter toute cette confusion en « COMPRENANT » simplement QUE…

« Le résultat de notre santé est infiniment plus important… que le résultat de tout entraînement ou jeu qui devra être annulé ! »

UN COACH est un ENSEIGNANT, MODÈLE, GUIDER, etc.

Un coach devrait être aussi utile, compréhension, et patient lors de l'enseignement des compétences de vie telles que la lecture, l'écriture, et arithmétique.

NOS JOUEURS SONT DES APPRENANTS.

Ils se développent à la fois physiquement et mentalement; passer par trois (3) étapes naturelles de développement pour devenir des acteurs matures :

• Stade dépendant

• Scène indépendante

• Stade interdépendant

TOUS LES JOUEURS PEUVENT APPRENDRE DE LEURS ERREURS

Ils apprennent des erreurs commises - si le coaching est fait correctement, tant verbalement que physiquement. Il est crucial que les entraîneurs transforment les erreurs des joueurs en une situation d'apprentissage favorable.

TOUS LES JOUEURS APPRENNENT PAR LE RENFORCEMENT POSITIF.

Récompensez les joueurs avec un commentaire positif, une tape dans le dos, ou simplement un sourire. Mais seulement quand ils en servent un !

LES JOUEURS VIENNENT S'ENTRAÎNER – JOUER AU SOCCER !

• LES JOUEURS TECHNIQUEMENT FAIBLES doivent toujours travailler avec un ballon, dans de grandes surfaces, et contre moins d'adversaires.

• LES JOUEURS TECHNIQUEMENT PLUS FORTS doivent travailler avec et sans ballon, dans des zones plus petites et contre plus d'adversaires.

DUPLIQUER L'EXCITATION DU JEU DE LIGUE DANS LA PRATIQUE EST CRUCIAL.

• Minimisez le temps d'écoute et de cours.

• Maximisez les touches avec le ballon et le temps de jeu.

Créez un environnement où les joueurs réagissent instinctivement à la possession du ballon. Ça signifie:

· Notre balle - répondre par, instinctivement, devenir un attaquant.

· Leur balle – répond instinctivement, devenir Défenseur.

Tous les matchs d'entraînement doivent inclure deux (2) buts.

· Un but à attaquer

· Un objectif à défendre.

CONSIDÉRER LE NIVEAU DE COMPÉTENCE ACTUEL DE VOS JOUEURS EST IMPORTANT.

Engrenez les jeux d'entraînement pour que chaque joueur soit mis au défi. Si les conditions sont trop simples, ils vont s'ennuyer. Si les conditions sont trop complexes, ils seront confus.

TECHNIQUE AVANT TACTIQUE.

Le niveau de compétence des tactiques devrait passer au niveau des techniques individuelles et d'équipe. C'est ridicule, par example, s'attendre à:

• Passages précis sur de longues distances – lorsqu'ils ne peuvent pas passer avec précision sur des distances plus courtes.

• Passage précis dans l'air – lorsqu'ils ne peuvent pas passer avec précision au sol.

• 1er contrôle tactile des balles d'air – quand ils ne peuvent pas contrôler le 1er toucher des balles au sol.

DUPLIQUER LE COMPORTEMENT DE JEU EN PRATIQUE EST UN MUST.

Votre fonction pendant la pratique est simple :

Apprenez-leur à démarrer l'action, puis observez et aidez, mais seulement lorsque cela est nécessaire.

DONNER AUX JOUEURS UNE ASSIGNATION À DOMICILE EST EXTRÊMEMENT VITAL.

Il serait préférable que vous commenciez par apprendre à vos joueurs à créer leur environnement en se concentrant sur le jeu 1 contre 1.

Et le « nouveau coach normal » doit comprendre que… « Le résultat de nos enfants est infiniment plus important… que le résultat de tout entraînement ou jeu auquel ils participent ! »

Votre FUNdamental, Koach Karl (Karl Dewazien)

• Directeur d'État émérite de Coaching California Youth Soccer Assoc. 1979-2012

• Auteur – Série de livres FUNdamental SOCCER

• Producteur – DVD « FUNdamental SOCCER -Practice ».

• Clinicien à :www.fundamentalsoccer.com